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テニス徒然草Q&A編 元コーチの月さんです。学研のTT,でテニス徒然草を連載していました。テニスのブログ テニス徒然草フィーリング編、ほぼ毎日アップしています。コメントなど頂けると嬉しいです。0年の経験を活かして、お客様からの疑問にいつも即答しています。そのQ&Aをまとめてみました。

テニス徒然草QA
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錦織圭選手 腹筋の怪我

錦織圭劇場 クレーコート 全仏に向けて
 全仏に向けて、クレーコートで調整していたkei.  ショック、腹筋を痛めた。
 全仏前の、マドリッド、イタリアをキャンセル。
 全仏も分からない状態。
 発端は、Kei F.ベルダスコ戦で棄権
 何が起こったか?
Keiinjured_verda

 Keiの棄権を知らせるニュース 

   朝から少し腹筋は痛かった。
 試合が始まり打つたびに痛みが広がる。

Keiinjuredannoy

 これは厳しいと思ってリタイアを決意した。
 スポーツ選手に怪我は付き物。
 特にトプヲ狙う選手は極限まで挑戦するので、身体の酷使につながる。

 また怪我は身体のトラウマとなる。心を揺さぶるのだ。
 何かの時に思い出すことになる。
 復帰には時間がかかるだろう。
 完全に治すのは難しいが、それもトッププレーヤーへの道のりだ。
 無事これ名馬なのだから。

 今回は腹筋の様子。
1

 腹筋を使うのはサービスとストロークだ。 Photo

 腹筋を痛めのは、サービスが理由の事が多い。
 ストロークも負担が増える。
 全身運動で腹筋、背筋を多く使うからだ。
 治療,リハビリで、速く復活して欲しい。

Kei選手の怪我の記録を少しまとめてみた。
 怪我は多い選手。
日本人の体力のなさをカバーしている運動能力だったから。
 2008年 デビューした年 右ひざの不調
 2008 6月 ノッティンガムの大会 腹筋痛で棄権 
 予防措置だったが
 2008年 ウィンブルドン 腹筋の怪我で途中棄権  1回戦

   2008 体調不良で休養 
   北京オリンピック前に3週間休養

 2008 怪我からの復帰 

   2009 ロランギャロ 棄権 

 2009年 5月 右ひじの疲労骨折
  ここからの復帰には時間がかかった。

 2011 8月USオープン 腰の負傷 この怪我か

    次に怪我帆防ぐための一般プレーヤー用のトレーニングを紹介します。
 自分もかなり怪我はしていますから。
 自慢になりませんよね。
 失敗するまで気がつかない。若いと言えばそれまでですが。

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    最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
錦織圭選手 | 投稿者 テニス徒然草QA 20:51 | コメント(2) | トラックバック(0)