2013年08月29日
ＵＳオープン ミックスダブルスの面白さ
全米 ミックスダブルスが面白い
知っ得 ダブルス 特別編 USオープン ミックスダブルス
テレビでダブルスを放映して欲しくないですか？
wowowさん、よろしくお願いします。
まずうんちくから一つ。
ミックスダブルスって言いますよね。これ間違いなの知っていますか？
答えは最後に。
ミックスダブルスのドロー
ミックスダブルスに出る人は、ちゃんと相手を選びます。
強い人は、強い人を知るのです。
皆さんも選ばれるプレーヤーになるよう頑張りましょう。
超大物が組んで出ますよ。
その超大物は、初組み合わせだから、シードが無い。
だから他のシード選手は大変でしょうね。
ダブルスの超超スペシャリスト、M.ブパシ、誰と組むと思いますか？
M.ヒンギスです。
M.ヒンギス ミックスダブルス出場のニュース。
M.ヒンギス選手は引退している時に、オリンピックにR.フェデラーと組むと言う夢の噂がありました。
きっと強いでしょうね。
永遠の名ペア M.ブパシ、L.パエス組 対日本デビスカップ
M.ヒンギス、D.ハンチュコワのダブルス
M.ヒンギスとM.ブパシ 2006 オーストラリアンオープンのミックスダブルスで組んでいます。
M.ヒンギスが25歳で一番強い時ですね。
ＵＳオープン2013 ミックスダブルス
第1シードはA.クローネンフェルド、A.ペヤのダブルススペシャリスト
クルム伊達選手も出ます。相性の良い D.マレロ選手です。
ウィンブルドンで活躍しましたよ。
女子ダブルス同様頑張って欲しい。
ダブルスのスペシャリスト
M.ミルニー 前衛の鬼です。凄いですよ。
V.アザレンカと組んでロンドン.オリンピック優勝です。
ペアもチェコのA.フラバコバ やはりダブルスのスペシャリスト。
女子ダブルスでクルム伊達と当たります。
C.ブラック ダブルスのスペシャリスト
L.レイモンド ダブルススペシャリスト、ベテラン。
K.スレボトニク 第2シード やはりダブルスのスペシャリスト、N.ジモニッチと組みます。
ミックスダブルスのお手本の、L.パエスが出ないのは何故でしょうか？
K.スレボトニクのダブルス 動画で
若手の注目選手、アメリカペア。
ソックとスティーブンス。
ダブルス上達のワンポイントアドバイス 誰を見るか
問題：ミックスダブルスの間違い
答え：英語で書くと mixed doubles.そうなんです、ミックスドダブルス。混ぜられているんです。
ポケットレッスンカード 40のワンポイントアドバイス
ダブルス陣形編
ダブルス陣形雁行陣
ダブルス陣形並行陣
メンタル.タフネス向上
好評のレッスンカード 種類が増えています。
プレーヤーの希望に合わせて、チョイス出来ます。
練習メモレッスンカードのセット
レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、270ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選230 冊子版
レッスンマニュアル ドリル選230 DVD版
ダブルスの試合形式練習、上達しますよ。
ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選230 DVD版
【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”
テニス2013早分かり情報
ＵＳオープン オフィシャルサイト
シンシナティ オフィシャルサイト
ATP 男子プロテニス
WTA 女子プロテニス
テニス365
テニスの質問は テニス365 Ｑ＆Ａ
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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
知っ得 ダブルス 特別編 USオープン ミックスダブルス
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答えは最後に。
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その超大物は、初組み合わせだから、シードが無い。
だから他のシード選手は大変でしょうね。
ダブルスの超超スペシャリスト、M.ブパシ、誰と組むと思いますか？
M.ヒンギスです。
M.ヒンギス ミックスダブルス出場のニュース。
M.ヒンギス選手は引退している時に、オリンピックにR.フェデラーと組むと言う夢の噂がありました。
きっと強いでしょうね。
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M.ヒンギス、D.ハンチュコワのダブルス
M.ヒンギスとM.ブパシ 2006 オーストラリアンオープンのミックスダブルスで組んでいます。
M.ヒンギスが25歳で一番強い時ですね。
ＵＳオープン2013 ミックスダブルス
第1シードはA.クローネンフェルド、A.ペヤのダブルススペシャリスト
クルム伊達選手も出ます。相性の良い D.マレロ選手です。
ウィンブルドンで活躍しましたよ。
女子ダブルス同様頑張って欲しい。
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M.ミルニー 前衛の鬼です。凄いですよ。
V.アザレンカと組んでロンドン.オリンピック優勝です。
ペアもチェコのA.フラバコバ やはりダブルスのスペシャリスト。
女子ダブルスでクルム伊達と当たります。
C.ブラック ダブルスのスペシャリスト
L.レイモンド ダブルススペシャリスト、ベテラン。
K.スレボトニク 第2シード やはりダブルスのスペシャリスト、N.ジモニッチと組みます。
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ソックとスティーブンス。
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問題：ミックスダブルスの間違い
答え：英語で書くと mixed doubles.そうなんです、ミックスドダブルス。混ぜられているんです。
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2013年08月27日
負けるべくして負け 錦織圭 精彩欠く
NewYorkの悪夢 錦織圭初戦で敗れる
トップ10どころでは無くなった。全米で初戦敗退。
またもやシードを守れず。ずっと運が付いていたのに。
なす事全てが空回り。
ブレークチャンスは同じ9回だが、相手に6回敗れレ、自身はたったの2回。
粘りが全くなかった。
確かに誰だって、グランドスラムの初戦は緊張する。
しかし錦織圭の経験からすれば、軽く突破しなくてはいけない相手。
しかもグランドスラムは5セットマッチ。
錦織圭ならいくらでも盛り返せたはずだ。
それが出来なければ、トップ10は遠い。
世界ランク１７９位のＤ.エヴァンス（英国）に4-6, 4-6, 2-6のストレート。
バックはスライス、フォアは強打の典型的なヒッター。
錦織圭の得意な相手のはずだ。
得意のリターンゲームですら、相手のエバンスに圧倒された。
予選上がりで、捨て身とは言え、大きく反省する時が来ている。
直前にラケットを変えたが、それもあっていない感じがする。
周りのスタッフが漫然の調整をしているのだろうけれど。
錦織圭の
悪い癖が出た。
USオープンで
一番大事な
サービス力
ダブルフォールト
スロースターター
軽く初めにブレークされる。
錦織圭の悪い癖
ここが、R.ナダル、N.ジョコビッチはデュースにはなるがなかなか落とさない。
集中力の問題だろう。
負ける時に負ける顔をする錦織圭。
負けそうでもポーカーフェイスのトッププレーヤー。
ここがメンタルタフネスだ。
メンタルタフネスの基本教室
錦織圭のコメント
「彼は予選から
戦っているので
プレッシャーが
無かった。
しかし
自分は
プレーが
硬かった。」
23歳のエバンスのコメント
「早く100位に入りたかった」
錦織圭はトップ10を狙っている。
まあ、結果は結果。
自分で切り開くしかない。
気分転換が必要だ。
試合スタッツ
負けから学ぶ事は多いのだ。
謙虚に出直して欲しい。言い訳は無しだ。
北島康介からの学び
S.スタコフスキー戦からの学び
クルム伊達からの学び
メンタル強化ノート
練習メモの大切さ。
メンタル.タフネス向上
具体的な方法
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またもやシードを守れず。ずっと運が付いていたのに。
なす事全てが空回り。
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粘りが全くなかった。
確かに誰だって、グランドスラムの初戦は緊張する。
しかし錦織圭の経験からすれば、軽く突破しなくてはいけない相手。
しかもグランドスラムは5セットマッチ。
錦織圭ならいくらでも盛り返せたはずだ。
それが出来なければ、トップ10は遠い。
世界ランク１７９位のＤ.エヴァンス（英国）に4-6, 4-6, 2-6のストレート。
バックはスライス、フォアは強打の典型的なヒッター。
錦織圭の得意な相手のはずだ。
得意のリターンゲームですら、相手のエバンスに圧倒された。
予選上がりで、捨て身とは言え、大きく反省する時が来ている。
直前にラケットを変えたが、それもあっていない感じがする。
周りのスタッフが漫然の調整をしているのだろうけれど。
錦織圭の
悪い癖が出た。
USオープンで
一番大事な
サービス力
ダブルフォールト
スロースターター
軽く初めにブレークされる。
錦織圭の悪い癖
ここが、R.ナダル、N.ジョコビッチはデュースにはなるがなかなか落とさない。
集中力の問題だろう。
負ける時に負ける顔をする錦織圭。
負けそうでもポーカーフェイスのトッププレーヤー。
ここがメンタルタフネスだ。
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「彼は予選から
戦っているので
プレッシャーが
無かった。
しかし
自分は
プレーが
硬かった。」
23歳のエバンスのコメント
「早く100位に入りたかった」
錦織圭はトップ10を狙っている。
まあ、結果は結果。
自分で切り開くしかない。
気分転換が必要だ。
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負けから学ぶ事は多いのだ。
謙虚に出直して欲しい。言い訳は無しだ。
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2013年08月26日
ナダルの強さ2 バックハンド トップスピン
ナダルの強さ2013 ２ ストローク バックハンド
USオープンに向けてナダルが最高調の仕上がりを見せている。
ナダルの強さ2013 を解明しよう。
R.ナダルは、ハードコートはそれほど得意ではないと言われ続けていた。
確かに、USオープンでの優勝は1回しかない。
2010 この年、R.ナダルはキャリアグランドスラムを達成。
ナダルの得意中の得意は言わずと知れた、クレーコート。
キングオブクレー なのだ。いや、だったのだ。
しかし今や、あらゆるコートサーフェイスで強さを発揮する。
グラスコートも苦手だったが、R.フェデラーを破る事で克服した。
逆にR.フェデラーは、R.ナダルのクレーコートに挑み、失敗した。
ハードコートでの強さの証明は、今年のUSオープン前哨戦にある。
ハードコートの雄、N.ジョコビッチをロジャーズカップ準決勝下し。
カナダの英雄M.ラオニッチのサービス力を封じた。
USオープンでは有利と言われるのがサービス力、シンシナティでビッグサーバーのJ.イズナーを制した。
その大きな原動力が、リターン力、バックハンドの多様性。
R.ナダルは圧倒的にフォアハンドが強い。
フォアに回り込んだら決定率はかなりの高さにある。
その点、最強のフォアと言われる、R.フェデラーは、無理な回り込みが目立つ。
無理に回り込んでオープンコートを逆襲される。
R.ナダルはフォアに回り込んだら畳みかける波状攻撃が続く。
R.ナダルフォアに回り込み、フットワーク
そのR.ナダルのフォアが怖いので、皆バックを狙う。
R.ナダルも学習効果で、バックハンドが多様性を増してきた。
ヘビートップスピンを打つために、テイクバックではここまでラケットを下げる。
だからエッグボールが打てる。
得意のエッグボールでつなげる。相手はベースラインから離れる。
甘いボールは上から叩く。
厳しいボールは超回転量のスライスでしのぐ。これが厳しい打ちにくいボールだ。
その秘密は、トップスピン、ヘビートップスピン、フラット、サイドスピンと打ち分ける事。
相手がネットに出た時の、パッシングショットが大好きな事だ。
ネットプレー対策 対R.フェデラー戦
ナダルのパッシングショットが抜ける訳。
対M.ラオニッチ戦
普通のラリーのボールよりも、タイミング、スピードを早く、速くしている
パッシングショットを打つ時に、きっと
「やった、相手はついにじれて出てきたな」とほくそ笑むのだろう。
さらにパッシングショットが凄いのが、
そこまでのラリーの展開、それも十分早いのだが、
さらに加速させるので、相手はタイミングが遅れるのだ。
パッシングショットのコースも、インパクト直前まで隠して打つ。
だから相手はぼうぜんと見送る事となる事が多い。
打つコースが塞がれたとしても、しっかりストンと沈めるので、相手はローボレーかハーフボレーとなる。
だから次のボールは打いたチャンスボールとなる。
ATPのサイト R.ナダルとR.フェデラーのライバル関係
シングルス勝利の法則
強烈ナダルのフォアハンドストローク
ナダルの強さ、総集編
ナダルのワイパースウィングを学ぶなら。
新井湯太加の新井流フルスイングテニス塾
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USオープンに向けてナダルが最高調の仕上がりを見せている。
ナダルの強さ2013 を解明しよう。
R.ナダルは、ハードコートはそれほど得意ではないと言われ続けていた。
確かに、USオープンでの優勝は1回しかない。
2010 この年、R.ナダルはキャリアグランドスラムを達成。
ナダルの得意中の得意は言わずと知れた、クレーコート。
キングオブクレー なのだ。いや、だったのだ。
しかし今や、あらゆるコートサーフェイスで強さを発揮する。
グラスコートも苦手だったが、R.フェデラーを破る事で克服した。
逆にR.フェデラーは、R.ナダルのクレーコートに挑み、失敗した。
ハードコートでの強さの証明は、今年のUSオープン前哨戦にある。
ハードコートの雄、N.ジョコビッチをロジャーズカップ準決勝下し。
カナダの英雄M.ラオニッチのサービス力を封じた。
USオープンでは有利と言われるのがサービス力、シンシナティでビッグサーバーのJ.イズナーを制した。
その大きな原動力が、リターン力、バックハンドの多様性。
R.ナダルは圧倒的にフォアハンドが強い。
フォアに回り込んだら決定率はかなりの高さにある。
その点、最強のフォアと言われる、R.フェデラーは、無理な回り込みが目立つ。
無理に回り込んでオープンコートを逆襲される。
R.ナダルはフォアに回り込んだら畳みかける波状攻撃が続く。
R.ナダルフォアに回り込み、フットワーク
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R.ナダルも学習効果で、バックハンドが多様性を増してきた。
ヘビートップスピンを打つために、テイクバックではここまでラケットを下げる。
だからエッグボールが打てる。
得意のエッグボールでつなげる。相手はベースラインから離れる。
甘いボールは上から叩く。
厳しいボールは超回転量のスライスでしのぐ。これが厳しい打ちにくいボールだ。
その秘密は、トップスピン、ヘビートップスピン、フラット、サイドスピンと打ち分ける事。
相手がネットに出た時の、パッシングショットが大好きな事だ。
ネットプレー対策 対R.フェデラー戦
ナダルのパッシングショットが抜ける訳。
対M.ラオニッチ戦
普通のラリーのボールよりも、タイミング、スピードを早く、速くしている
パッシングショットを打つ時に、きっと
「やった、相手はついにじれて出てきたな」とほくそ笑むのだろう。
さらにパッシングショットが凄いのが、
そこまでのラリーの展開、それも十分早いのだが、
さらに加速させるので、相手はタイミングが遅れるのだ。
パッシングショットのコースも、インパクト直前まで隠して打つ。
だから相手はぼうぜんと見送る事となる事が多い。
打つコースが塞がれたとしても、しっかりストンと沈めるので、相手はローボレーかハーフボレーとなる。
だから次のボールは打いたチャンスボールとなる。
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2013年08月24日
ナダル 過去最高の強さ USオープンへ盤石
US2013オープン間近 ナダルの強さ。
USオープン本戦が始まる。
連続優勝を狙いたいA.マレー。
NO1をキープしたい、N.ジョコビッチ。
ここにきて一気にランキングを上げた、Rafaが立ちはだかる。今までのナダルも十分に強いが、さらにパワーアップしている。ボールの回転量、リターン力、サービス力、戦略。
USオープン男子シングルス 予想。
ナダルがグランドスラムで強い
歴代では、B.ボルグ、R.ナダル、R.フェデラーとなっている。
グランドスラム勝率
ナダルがグランドスラムで強い訳。
クレーコートでは圧倒的な強さで他を寄せ付けない。
最近はハードコートでも強い。
R.ナダルのストローク
そして集中力。競った時の強さは抜群だ。
R.ナダルの集中力
ダブルスでもネットプレーを培っている。
R.ナダルのダブルス
その努力たるや凄い。
USオープンではネットプレーが有効なのだ。
頭脳プレーで、同じ轍を踏まない。
これがナダルの強さだ。
トッププレーヤーから勝ち越しているのはR.ナダルだけだ。
日本期待の新人日比万葉、プレー動画
USオープン女子シングルス予想
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ATP 男子プロテニス
WTA 女子プロテニス
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テニス作戦ボード セミオーダー
作戦ボードの詳しい内容は
この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。
自分のテニスを知ろう
スコアをつけるためのテニスノート
ナダルのワイパースウィングをこうしてマスター。
新井湯太加の新井流フルスイングテニス塾
次にR.ナダルのストロークを特集します。最新ストロークを紹介します。
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USオープン本戦が始まる。
連続優勝を狙いたいA.マレー。
NO1をキープしたい、N.ジョコビッチ。
ここにきて一気にランキングを上げた、Rafaが立ちはだかる。今までのナダルも十分に強いが、さらにパワーアップしている。ボールの回転量、リターン力、サービス力、戦略。
USオープン男子シングルス 予想。
ナダルがグランドスラムで強い
歴代では、B.ボルグ、R.ナダル、R.フェデラーとなっている。
グランドスラム勝率
ナダルがグランドスラムで強い訳。
クレーコートでは圧倒的な強さで他を寄せ付けない。
最近はハードコートでも強い。
R.ナダルのストローク
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R.ナダルの集中力
ダブルスでもネットプレーを培っている。
R.ナダルのダブルス
その努力たるや凄い。
USオープンではネットプレーが有効なのだ。
頭脳プレーで、同じ轍を踏まない。
これがナダルの強さだ。
トッププレーヤーから勝ち越しているのはR.ナダルだけだ。
日本期待の新人日比万葉、プレー動画
USオープン女子シングルス予想
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テニス作戦ボード セミオーダー
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自分のテニスを知ろう
スコアをつけるためのテニスノート
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次にR.ナダルのストロークを特集します。最新ストロークを紹介します。
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2013年08月23日
ダブルスの掟12 スレボトニクの技を動画で
ダブルス 上達特集 ダブルスの技12回目
お陰さまでダブルスエッセイ、ダブルスの掟も連載12回目。
特別編が2回ありますから、合計14回です。
ダブルスの戦略、陣形、テクニック、名手の紹介を行っています。K.スレボトニク上手いですよ。ペアまで上達させる達人です。
少しでも皆さんのダブルス上達の手助けになればと考えています。
そこで今回は、ダブルスのスペシャリスト特集
男子ダブルスのスペシャリスト、ブライアン.ブラザーズ、年間一位が決定しました
ダブルスの上手な人は、誰と組んでも上手い。
ペアを上手に使う。
ダブルスはパワーではなくて戦略、頭脳戦なんです。
それは復活したM.ヒンギス、D.ハンチュコワペアが証明しています。
試合の出だしのフォーメーション、それが雁行陣と思ってください。
どんどん変化します。だから陣形が大切。
ダブルスマインドがあるんです。
ダブルスマインドって？
その基本は、ペアを活かす事。
ペアリング、誰とでも上手く行きます。
陣形を見事に使い分けます。
サービスゲーム、リターンゲームで陣形を変えます。
1stサ-ビス、2ndサービスでも変えます。
陣形の妙はソフトテニスに学ぼう。何故でしょうか？
それはソフトテニスは全員サービスに変わり、2ゲームでほぼ全ての陣形が出てきます。
皆さんはどうですか？ 多分、いつもの雁行陣ではありませんか？
ボレーヤーが前後左右に一歩動くだけで、相手へのプレッシャーが全く違ってきます。
J.ヤンコビッチ選手のサービスの時に、K.スレボトニク選手は、結構位置側に入って攻撃準備です。
ボレーは攻める。その態度を見せる事です。
ボレーの攻撃では青山修子選手は世界NO1ではないですか？
K.スレボトニクのリターンです。甘い2ndサービスなのでリターンダッシュします。
リターン側のボレーで下がっていた、J.ヤンコビッチ選手も前に出ます。
この連携プレーで相手は焦ります。
この様に相手にプレッシャーをかけるのがダブルスの試合です。
リターンダッシュを使おう。
K.スレボトニク選手の強さを垣間見ましょうか？ 最後の動画を見ると良く分かりますが。
１：ポイントをとられても、ペアでタッチしてコミュニケーション。
次に持ち越しません。
２：ポイントの大半はボレーです。
ポーチに大胆に動きます。
抜かれても、次も動きます。
K.スレボトニク ダブルスで500勝の金字塔
500勝がどれ位すごいか。
節目には浅越しのぶ、杉山 愛の名前が挙がる。
Win No.200... 2006 Australian Open 1r: 浅越/Srebotnik d. Chladkova/Razzano, 62 62
Win No.300... 2008 Charleston SFs: Srebotnik/杉山 d. Azarenka/Vesnina, 61 61
ダブルスの試合形式の練習、お任せください。陣形をマスターしたら強くなりますよ。
ロジャーズカップでの動画をどうぞ。試合を挽回していく過程が良く分かります。
Jankovic/Srebotnik vs Spears/Kops-Jones Doubles QF Toronto 2013
変則陣形がはまっている。
本日の御教訓 ダブルス名人K.スレボトニク
ペアを活かす
１：ペアの動きをフォロー
２：ペアとコミュニケーション
３：前衛は動く
ダブルス上達のアイテム
ポケットレッスンカード 40のワンポイントアドバイス
ダブルス陣形編
ダブルス陣形雁行陣
ダブルス陣形並行陣
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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
お陰さまでダブルスエッセイ、ダブルスの掟も連載12回目。
特別編が2回ありますから、合計14回です。
ダブルスの戦略、陣形、テクニック、名手の紹介を行っています。K.スレボトニク上手いですよ。ペアまで上達させる達人です。
少しでも皆さんのダブルス上達の手助けになればと考えています。
そこで今回は、ダブルスのスペシャリスト特集
男子ダブルスのスペシャリスト、ブライアン.ブラザーズ、年間一位が決定しました
ダブルスの上手な人は、誰と組んでも上手い。
ペアを上手に使う。
ダブルスはパワーではなくて戦略、頭脳戦なんです。
それは復活したM.ヒンギス、D.ハンチュコワペアが証明しています。
試合の出だしのフォーメーション、それが雁行陣と思ってください。
どんどん変化します。だから陣形が大切。
ダブルスマインドがあるんです。
ダブルスマインドって？
その基本は、ペアを活かす事。
ペアリング、誰とでも上手く行きます。
陣形を見事に使い分けます。
サービスゲーム、リターンゲームで陣形を変えます。
1stサ-ビス、2ndサービスでも変えます。
陣形の妙はソフトテニスに学ぼう。何故でしょうか？
それはソフトテニスは全員サービスに変わり、2ゲームでほぼ全ての陣形が出てきます。
皆さんはどうですか？ 多分、いつもの雁行陣ではありませんか？
ボレーヤーが前後左右に一歩動くだけで、相手へのプレッシャーが全く違ってきます。
J.ヤンコビッチ選手のサービスの時に、K.スレボトニク選手は、結構位置側に入って攻撃準備です。
ボレーは攻める。その態度を見せる事です。
ボレーの攻撃では青山修子選手は世界NO1ではないですか？
K.スレボトニクのリターンです。甘い2ndサービスなのでリターンダッシュします。
リターン側のボレーで下がっていた、J.ヤンコビッチ選手も前に出ます。
この連携プレーで相手は焦ります。
この様に相手にプレッシャーをかけるのがダブルスの試合です。
リターンダッシュを使おう。
K.スレボトニク選手の強さを垣間見ましょうか？ 最後の動画を見ると良く分かりますが。
１：ポイントをとられても、ペアでタッチしてコミュニケーション。
次に持ち越しません。
２：ポイントの大半はボレーです。
ポーチに大胆に動きます。
抜かれても、次も動きます。
K.スレボトニク ダブルスで500勝の金字塔
500勝がどれ位すごいか。
節目には浅越しのぶ、杉山 愛の名前が挙がる。
Win No.200... 2006 Australian Open 1r: 浅越/Srebotnik d. Chladkova/Razzano, 62 62
Win No.300... 2008 Charleston SFs: Srebotnik/杉山 d. Azarenka/Vesnina, 61 61
ダブルスの試合形式の練習、お任せください。陣形をマスターしたら強くなりますよ。
ロジャーズカップでの動画をどうぞ。試合を挽回していく過程が良く分かります。
Jankovic/Srebotnik vs Spears/Kops-Jones Doubles QF Toronto 2013
変則陣形がはまっている。
本日の御教訓 ダブルス名人K.スレボトニク
ペアを活かす
１：ペアの動きをフォロー
２：ペアとコミュニケーション
３：前衛は動く
ダブルス上達のアイテム
ポケットレッスンカード 40のワンポイントアドバイス
ダブルス陣形編
ダブルス陣形雁行陣
ダブルス陣形並行陣
メンタル.タフネス向上
好評のレッスンカード 種類が増えています。
プレーヤーの希望に合わせて、チョイス出来ます。
練習メモレッスンカードのセット
レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、270ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選230 冊子版
レッスンマニュアル ドリル選230 DVD版
ダブルスの試合形式練習、上達しますよ。
ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選230 DVD版
【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”
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2013年08月21日
テニス上達 プレーヤーの個性に合わせたレッスンカード
テニス上達のワンポイントアドバイス レッスンカード
テニス楽しいです。でも上達で悩んでいませんか？
テニスに悩み、十人十色、
でも原因が分かれば、悩みをクリアにすれば、上達は一気に進みます。
テニスコーチ歴40年の経験から生まれた、テニス、ワンポイントアドバイス集
テニス上達のヒント 目的にあった練習を。
テニス上達のヒント 練習時間を効率的に
1000枚の中から、プレーヤーの悩みに合わせた80枚をチョイス。
必ず求めるアドバイスがあります。
なければ作りますから。 セミオーダーって？
レッスン歴40年の蓄積 合理的アドバイスの基本 科学的、運動学的、心理学的に合っている。
そして個性に合わせる事。
テニス、スキー、各種スポーツと、40年の指導歴があります。
スキースクールではビデオによる指導。
テニススクールでは各レベルの指導、
専門学校では、指導論などを指導してきました。
いろいろな経験で気づいた事、それは。
習う方は十人十色、いろいろな思いを持ってレッスンを受けています。
確かにスクールでは、グループレッスンの手前、指導法の基本マニュアルはありますが、
各クラスで、微妙に求めているものが異なります。
それに対応しようと、作ったのがワンポイントアドバイス、レッスンカードです。
例えばダブルスのレッスンで、雁行陣をしたい方と、サーブ＆ボレーで前衛陣に出たい方とは、
レッスンの進め方は違った方が合理的です。
レッスン マニュアル
それで各ジャンルごとに、レッスンカードをまとめました。
お客様からの注文も、沢山いただいております。
その時に、お客様のリクエストを伺うと、
レベルもいろいろ、
試合が目的の方、
ソフトテニスで指導したい方。
そこで考えました。
お客様のリクエストに応じて、レッスンカードをピックアップしてお渡しすれば良い。
それこそ、セミオーダーのレッスンカードですね。
基本のメニューはこうです。
80枚のレッスンカードで構成します。 フォルダーは2冊。
1 テニスのレベル：１初中級、２：中級、３：上級、４：トーナメント、５：ジュニアトーナメント
２ テニスの目的：１試合、２：上達、３：指導
３ テニスの種類：1ダブルス、２シングルス
４ ジャンル選択：１戦略、２サービス、3リターン、4ストローク（フォア、バック）（トップスピン、スライス）
5ボレー、６メンタルタフネス、7練習法
御希望の方には、電話で、細かく伺います。
カードの一例 表はカラーのイラストで、右脳を刺激。イメージをつかみます。
裏は、ワンポイントアドバイスを箇条書きに。左脳を使い、すっきり頭に入る工夫がされています。
ダブルスの例
ダブルスはペア
1+1=プラスα
シングルス×２ではない
個人プレーではなく、
お互いの補充プレー
長所を引き出す事
プラスαをどう出すか？
サービス力アップの例 この様な流れが分かる長い2つ折りのカードも沢山用意しています。
サービス力アップ
ストローク力をつけたい方
トップスピン、スライスセット
メンタルタフネスの例 お客様から一番お問い合わせが多いです。
メンタル.タフネス向上
ジュニアのトーナメント、シングルスの例
勝利の法則シングルス
ソフトテニス陣形の例
ソフトテニスダブルス陣形カード
プレーヤーの御希望に合わせます。フリーチョイスの80枚
テニス上達セミオーダー
好評の練習日誌と、ワンポイントアドバイス、レッスンカードの組合せ。両方とも調整可能
練習メモレッスンカードのセット
お問い合わせはお気軽に アート＆スポーツ
USオープン間近
USオープン最新情報
日本期待の新人 日比万葉選手 USオープン予選に出場決定。
錦織圭を育てたニック.ボロテリー ゲーブハラミロ最新ストローク上達法
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必ず求めるアドバイスがあります。
なければ作りますから。 セミオーダーって？
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そして個性に合わせる事。
テニス、スキー、各種スポーツと、40年の指導歴があります。
スキースクールではビデオによる指導。
テニススクールでは各レベルの指導、
専門学校では、指導論などを指導してきました。
いろいろな経験で気づいた事、それは。
習う方は十人十色、いろいろな思いを持ってレッスンを受けています。
確かにスクールでは、グループレッスンの手前、指導法の基本マニュアルはありますが、
各クラスで、微妙に求めているものが異なります。
それに対応しようと、作ったのがワンポイントアドバイス、レッスンカードです。
例えばダブルスのレッスンで、雁行陣をしたい方と、サーブ＆ボレーで前衛陣に出たい方とは、
レッスンの進め方は違った方が合理的です。
レッスン マニュアル
それで各ジャンルごとに、レッスンカードをまとめました。
お客様からの注文も、沢山いただいております。
その時に、お客様のリクエストを伺うと、
レベルもいろいろ、
試合が目的の方、
ソフトテニスで指導したい方。
そこで考えました。
お客様のリクエストに応じて、レッスンカードをピックアップしてお渡しすれば良い。
それこそ、セミオーダーのレッスンカードですね。
基本のメニューはこうです。
80枚のレッスンカードで構成します。 フォルダーは2冊。
1 テニスのレベル：１初中級、２：中級、３：上級、４：トーナメント、５：ジュニアトーナメント
２ テニスの目的：１試合、２：上達、３：指導
３ テニスの種類：1ダブルス、２シングルス
４ ジャンル選択：１戦略、２サービス、3リターン、4ストローク（フォア、バック）（トップスピン、スライス）
5ボレー、６メンタルタフネス、7練習法
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カードの一例 表はカラーのイラストで、右脳を刺激。イメージをつかみます。
裏は、ワンポイントアドバイスを箇条書きに。左脳を使い、すっきり頭に入る工夫がされています。
ダブルスの例
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2013年08月20日
ブライアン.ブラザーズ 男子ダブルスの頂点
ダブルスの名勝負
シングルスの報道、放映は多いが、ダブルスは少ない。
しかし一般プレーヤーが楽しんでいるのはダブルス。
自分が教えるのもダブルスが多い。
そこでダブルスの情報を出来るだけお伝えしたい。
僕のテニスクラブ 横浜飲兵衛倶楽部
ダブルスはテクニックと戦略勝負
僕はダブルスが大好き。
ペアがいて、凄く人間的なスポーツだから。
いろいろな人と組んで、いろいろな人とプレーする面白さがある。
シンシナティ2013 男子ダブルスはファイナル、
ブライアン.ブラザーズ M.グラノラー、M.ロペス組の対戦になった。
この組み合わせ面白いですよ。
ブライアン.ブラザーズはランキングNO1で断トツ
典型的な男子ダブルス、前衛陣の速攻型。
双子なのでサインなしでの阿吽の呼吸でプレー。
ダブルスはボレー を見せる ブライアン.ブラザーズ
ボレーのワンポイントアドバイス
ボレーマスター
一方のM.グラノラー、M.ロペス組は、超変則ダブルス。
つい最近までNO2 だったが今は3位。
良く動く、良く守る。お互いに献身的なダブルスのペア。
相手の嫌がる事を主体に組み立てる。
まるで自分達のペアの主体性が無いかのように。
トッププレーヤーの男子ダブルスは速い、早い。
男子ダブルスリズミカル。
少しでもリターンが甘ければ一発で決まり。
逆に良いリターンが返ったら、リターン側が有利になる。
攻守のできる、雁行陣はあまり使われず、
はっきり攻撃側とリターン側に分かれる事が多い。
その点で、後衛陣が良く使われる。
この後衛陣、一般プレーヤーではほとんど、見ないが、リターンに自信がない場合に使ってみると重宝ですよ。
このふた組とも、同国人なので、デビスカップでもダブルスをプレーする。
USオープンが終われば、日本もデビスカップだ。
ダブルスの底上げが必要だ。
ダブルス上達のアイテム
ポケットレッスンカード 40のワンポイントアドバイス
ダブルス陣形編
ダブルス陣形雁行陣
ダブルス陣形並行陣
メンタル.タフネス向上
選手育成ノート
一般愛好家用テニスノート
ダブルス強化ノート
2012 ATP World Tour Doubles Finals
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双子なのでサインなしでの阿吽の呼吸でプレー。
ダブルスはボレー を見せる ブライアン.ブラザーズ
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2013年08月19日
ナダル ベルディハをサラリとかわす余裕
強い、強いナダルが帰ってきた。
R.ナダル対T.ベルディハ
7-5 7-6(4)。競った試合。
T.ベルディハが決して悪かった訳ではない。
ナダルの守備力、リターン力
ナダルがいつものようにミスを最小限に抑えている。
ナダルがウィナーを多く決めている様に見えるが、
実は執拗に守って、相手のカウンターを狙っている。
安定指数も高い
それを可能にしているのがエッグボール。
相手を引き付けて、ワイド、ダウンザラインと自由に打ち分けるスウィングの秘密。
ダブルサーキュラースウィング.
相手も少しずつ慣れているとは言え、
大きく弾んで伸びるので、相手は高い打点で取らされる事となる。
R.ナダルが苦手とするのがT.ベルディハ、R.ソダリング選手などの、
高い打点から打ち込むストローク。
今回は、T.ベルディハのフォアを避けて、バックを狙い続けた、執拗に。
ナダルの強さは、ラリーしている時と、ウィナーを狙う時の、ギアチェンジ。
急加速、ターボになるので、平凡なコースでも、相手は手が出ない。
試合のスタッツ
T.ベルディハが1stサ-ビスのポイント獲得率では大きくナダルを上回っている。
しかしナダルはくじけない。ここが凄い。
2ndサービスはリターンの餌食にする。T.ベルディハにプレッシャーがかかる。
ハイライト動画
R.フェデラーが7位まで後退。去年優勝しているので、厳しいが。
T.ベルディハは5位に上がる。
これでファイナルは J.イズナーと対戦する。
J.イズナーのスカイハイサービス
R.ナダルの3連勝 ここ2年対戦がない事と、どの試合も競っていることから、
J.イズナーのサービス次第という事になる。
J.イズナーのサービスエースを、R.ナダルがどこまで抑えられるかがキー。
シングルス 勝利の法則
テニス2013早分かり情報
ＵＳオープン オフィシャルサイト
シンシナティ オフィシャルサイト
ATP 男子プロテニス
WTA 女子プロテニス
テニス365
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ナダルがウィナーを多く決めている様に見えるが、
実は執拗に守って、相手のカウンターを狙っている。
安定指数も高い
それを可能にしているのがエッグボール。
相手を引き付けて、ワイド、ダウンザラインと自由に打ち分けるスウィングの秘密。
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相手も少しずつ慣れているとは言え、
大きく弾んで伸びるので、相手は高い打点で取らされる事となる。
R.ナダルが苦手とするのがT.ベルディハ、R.ソダリング選手などの、
高い打点から打ち込むストローク。
今回は、T.ベルディハのフォアを避けて、バックを狙い続けた、執拗に。
ナダルの強さは、ラリーしている時と、ウィナーを狙う時の、ギアチェンジ。
急加速、ターボになるので、平凡なコースでも、相手は手が出ない。
試合のスタッツ
T.ベルディハが1stサ-ビスのポイント獲得率では大きくナダルを上回っている。
しかしナダルはくじけない。ここが凄い。
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2013年08月18日
ナダル フェデラー 永遠のライバル関係
マスターズ1000 シンシナティ大会
準決勝の顔ぶれが決まった。
クオーターファイナルではもったいない組合せ。
永遠のライバル R.ナダル対R.フェデラー戦。動画で紹介。
ナダル 対 フェデラー テニス界最高のライバル関係
2人は観客を沸かせる試合をしてくれる。
最後勝負を決めたのは勝ちへの執着心が強い事だと思う。
錦織圭にも必要な事だ。
フェデラーの多彩な攻撃。
ナダルのカウンター。実に面白い。
これで準決勝の組み合わせは
J.イズナー対J.D.ポトロ
T.ベルディハ対R.ナダルとなった。
32回目の対戦 R.ナダルが20勝11敗
一時は全く勝てない時期もあったが。
一気に抜き去った。ナダルの黄金時代
これがトップランカーの資格
これで伝家の宝刀エッグボールを打つ
第1セットR.フェデラーのサービス力が勝る。1ブレークで
第2セットR.ナダルが巻き返す。同じく1ブレーク
第3セット先にブレークはR.ナダル
サービス力、リターン力もR.ナダルが上回っている。
R.フェデラーが勝つ時はサービス力で大きく差を開き。
R.フェデラーのサービス力
フォアのストロークも紹介
R.フェデラーもナダルのエッグボールに対抗して、7色のスライスで対抗したが、
打ち込まれた。
スライスのタッチはボレーから学ぶ
トップスピンマスター
スライスマスターカード
リターン力でナダルが少し上、これ位の状態にしないと勝てない。
それだけR.ナダルが進化していると言う事だ。
R.ナダルのブレインゲーム
テニスが頭脳スポーツの証明
それと試合時間は短いと攻撃力のR.フェデラー、
長いとラリーの展開でナダルとなる。
トッププレーヤーの試合時間
R.ナダルとR.フェデラーのライバル関係。
N.ジョコビッチがライバルはA.マレーと聞かれると。
一番のライバル関係にあるのは、R.ナダルとR.フェデラーだろうと、敬意を表した。
ATPのサイト R.ナダルとR.フェデラーのライバル関係
シングルス勝利の法則
強烈ナダルのフォアハンドストローク
テニス2013早分かり情報
ＵＳオープン オフィシャルサイト
シンシナティ オフィシャルサイト
ATP 男子プロテニス
WTA 女子プロテニス
テニス365
テニスの質問は テニス365 Ｑ＆Ａ
ソフトテニス応援キット
Nadal VS Federer Masters 1000 17/08/2013
杉山愛選手の公認コーチが
スピード＆回転のあるストロークを初めて公開！！
爆発的に売れた第１作
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2人は観客を沸かせる試合をしてくれる。
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錦織圭にも必要な事だ。
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ナダルのカウンター。実に面白い。
これで準決勝の組み合わせは
J.イズナー対J.D.ポトロ
T.ベルディハ対R.ナダルとなった。
32回目の対戦 R.ナダルが20勝11敗
一時は全く勝てない時期もあったが。
一気に抜き去った。ナダルの黄金時代
これがトップランカーの資格
これで伝家の宝刀エッグボールを打つ
第1セットR.フェデラーのサービス力が勝る。1ブレークで
第2セットR.ナダルが巻き返す。同じく1ブレーク
第3セット先にブレークはR.ナダル
サービス力、リターン力もR.ナダルが上回っている。
R.フェデラーが勝つ時はサービス力で大きく差を開き。
R.フェデラーのサービス力
フォアのストロークも紹介
R.フェデラーもナダルのエッグボールに対抗して、7色のスライスで対抗したが、
打ち込まれた。
スライスのタッチはボレーから学ぶ
トップスピンマスター
スライスマスターカード
リターン力でナダルが少し上、これ位の状態にしないと勝てない。
それだけR.ナダルが進化していると言う事だ。
R.ナダルのブレインゲーム
テニスが頭脳スポーツの証明
それと試合時間は短いと攻撃力のR.フェデラー、
長いとラリーの展開でナダルとなる。
トッププレーヤーの試合時間
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N.ジョコビッチがライバルはA.マレーと聞かれると。
一番のライバル関係にあるのは、R.ナダルとR.フェデラーだろうと、敬意を表した。
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2013年08月17日
マレー敗れる T.ベルディハ快挙
大激震 A.マレー敗れる T.ベルディハ
1度もブレーク出来ず。
コートサーフェイスがサービス力の強い選手向き。
6-3 6-4
A.マレー USオープン 連続優勝に黄色信号
1stサ-ビスのポイント獲得率はT.ベルディハ72％ A.マレー70％で僅差。
差が出たのは2ndサービスのポイント獲得率 T.ベルディハ65％ A.マレー57％
ブレークポイントを確実に活かした、T.ベルディハに勝利が。
T.ベルディハのサービス 理にかなったサービス
T.ベルディハはナダルとフェデラーの勝者と対戦する。
N.ジョコビッチを破ったJ.イズナーは
J.D.ポトロと対戦する。
この二人長身、ビッグサーブの打ち合いとなるだろう。
J.イズナーはアメリカの威信をかけて、立ちはだかるだろう。
今R.フェデラーとR.ナダルが最後のSemi-Final出場を決めて対決中。
R.フェデラーが第1セットを奪った。
シングルスの勝利の法則
練習でサービスを増やす工夫
テニス2013早分かり情報
ＵＳオープン オフィシャルサイト
シンシナティ オフィシャルサイト
ATP 男子プロテニス
WTA 女子プロテニス
テニス365
テニスの質問は テニス365 Ｑ＆Ａ
テニス作戦ボード セミオーダー
作戦ボードの詳しい内容は
この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。
自分のテニスを知ろう
スコアをつけるためのテニスノート
テニス肘の回復例
クールダウンの必要性
自分のテニスを知ろう
スコアをつけるためのテニスノート
得意、苦手の分析。サービス力、リターン力の分析はお任せ。
説明書もあります。
サービス力アップ ポケットレッスンカード
勝利の法則シングルス
サービス力アップのための秘密簡単トレーニング！
「投げる」、「腕を振る」、「腕を伸ばす」、
「肩を回す」などの動きを、劇的にアップさせる、90秒簡単トレーニングとは？
インナーマッスル.トレーニング 限定版豪華セット
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1度もブレーク出来ず。
コートサーフェイスがサービス力の強い選手向き。
6-3 6-4
A.マレー USオープン 連続優勝に黄色信号
1stサ-ビスのポイント獲得率はT.ベルディハ72％ A.マレー70％で僅差。
差が出たのは2ndサービスのポイント獲得率 T.ベルディハ65％ A.マレー57％
ブレークポイントを確実に活かした、T.ベルディハに勝利が。
T.ベルディハのサービス 理にかなったサービス
T.ベルディハはナダルとフェデラーの勝者と対戦する。
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J.D.ポトロと対戦する。
この二人長身、ビッグサーブの打ち合いとなるだろう。
J.イズナーはアメリカの威信をかけて、立ちはだかるだろう。
今R.フェデラーとR.ナダルが最後のSemi-Final出場を決めて対決中。
R.フェデラーが第1セットを奪った。
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2013年08月17日
激震 ジョコビッチ敗れる
ジョコビッチ J.イズナーの敗れる。J.D.ポトロ セーフ
男子トッププレーヤー シンシナティ,マスターズ1000
ついに波乱が起こった。
第1シード、N.ジョコビッチがフルセットで敗れる。
J.D.ポトロはD.ツルスノフをフルセットで退ける。
勝者の勝因は、サービスエースにある。
長身の二人。
身長とサービス力の相関関係は？
日本人に欲しい身長
そこで青山修子の工夫
速いコート。
USオープンに向かってサービスエースはファイナルウエポンになる。
J.イズナーのサービス、1試合ギネス記録何本だか知っていますか？
答えは下に。
N.ジョコビッチ 敗れる
スカイハイ、ビッグサーバー J.イズナー 7-6(5) 3-6 7-5
1ダウンずつだが、J.イズナーのサービスエースが効果的
スカイハイサービス ここまで弾む、M.ラオニッチ戦
リターン力のN.ジョコビッチを上回った。
第3セットの1stサ-ビスポイント獲得率88％にはN.ジョコビッチもお手上げ状態だ。
J.D.ポトロ 予選上がりのD.ツルスノフをフルセットで下す。
助けたのはサービスエース15本、困った時に出た。強い証拠。
J.D.ポトロの将来性
J.D.ポトロのグリップ
最近のトッププレーヤーの中では薄い方。R.フェデラーに近い。
この二人の動画
第2セット D.ツルスノフは1stサ-ビスのポイント獲得率を87％まで上げて1ブレーク。
J.イズナーのサービスエースギネス記録 ウィンブルドンで出した 1試合112本。
永遠に破られないでしょう。
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ソフトテニス作戦ボード ロブ表示付き
テニス肘の回復例
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自分のテニスを知ろう
スコアをつけるためのテニスノート
得意、苦手の分析。サービス力、リターン力の分析はお任せ。
説明書もあります。
サービス力アップ ポケットレッスンカード
勝利の法則シングルス
サービス力アップのための秘密簡単トレーニング！
「投げる」、「腕を振る」、「腕を伸ばす」、
「肩を回す」などの動きを、劇的にアップさせる、90秒簡単トレーニングとは？
インナーマッスル.トレーニング 限定版豪華セット
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USオープンに向かってサービスエースはファイナルウエポンになる。
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2013年08月15日
フェデラー ラケットを元の小ささに
トップ4の行方 シンシナティ
トッププレーヤーが出揃う。
USオープンを占う大事な試合。
錦織圭は初戦でずっこけた。
これで今年の初戦負けは3回目。
シードがある今、トップ10への正念場だ。
トッププレーヤーがこれから続々登場する。
R.フェデラー手堅く初戦突破。
R.フェデラー、ストレート勝ち。6-3 7-6(6) P.コールシュライバー。強い選手。
ただし心配なのは、ブレークチャンスが沢山ありながら、確率が良くなかった事。
ネットプレーは安心して見ていられる。
R.フェデラーのネットプレー
ボレーはタッチだ。
サーブ＆ボレー 活用辞典
試合のスタッツ
D.フェレールはアメリカの新鋭、R.ハリソンをフルセットで退けた。
D.フェレールも波に乗り切れていない。
下位の選手には簡単に付け入らせないのがD.フェレールだが。
シンシナティ ハイライト動画
R.ナダル、N.ジョコビッチ、R.フェデラーの練習試合風景。
フェデラーがラケットを元に戻した。
大きめの
98サイズは
フィーリングが
合わなかった
様子。
BLX Prostaff 90
愛用機に戻した。
1か月前の
ドイツオープンから
大きめに替えて調整中だった。
フェデラーがラケットを大きめに。フェデラーは、トッププレーヤーでも超小さめ。
ちなみに、N.ジョコビッチ、R.ナダルと100サイズを使用中。
スウィートエリアで
打つ
自信があるからだ。
一般プレーヤーは、
なかなか
スウィートエリアに
当てる事が出来ない。
フレームショットは、
振動が数十倍。
これはテニスエルボーの原因にもなる。だから大きめのラケットがお勧めだ。
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ボレーはタッチだ。
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D.フェレールも波に乗り切れていない。
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大きめの
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合わなかった
様子。
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打つ
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2013年08月14日
錦織 初戦負け USオープンまでに修正を
錦織圭 Ｆ.ロペスに初戦負け
前に勝っていたが、今回は雪辱を果たされた感じ。
ビッグサーバー、Ｆ.ロペスらしい試合をさせてしまった。
そして今回もシードを守れず。
ドロー的にもチャンスだったが、USオープンは厳しいドローになりそうな気がする。
負けは負け、早く切り替えることが大事。
サービスの身体の動きと、前にロペスに勝った時の良い試合の動画を紹介する。
Ｆ.ロペス 格好いい選手。
サーブ＆ボレーの達人。
サースポー
一般プレーヤーに参考になるサースポー対策
4-6 6-7(6) のストレート負け。
初戦敗退は今年3回目。
錦織圭の悪い時。
スロスターター
サービス力がでない
負ける顔をする。表情はポーカーフェースが良し。
負ける顔を見せない。表情を明るくする。
良い循環になる。心の良い循環を覚えよう。
メンタルタフネスの
問題だ。
負けは負け、
現実を
受け入れる事。
そこから
再出発。
人生って、
そんなもん。
ＵＳオープンまでに調子の良い錦織圭を思い出して欲しい。
セッピ戦
Ｆ.ロペスがサービスエース、
1ｓｔサ-ビスのポイント獲得率と全てで上回っていた。
ブレークチャンスは錦織圭が多かったが、確実にゲットしたプレーヤーが勝つ。
2ｎｄサービスも腕の回内を効かせた、キックサービスで良く跳ねる。
サービスの腕の動き。
内転
回内
内旋って？ これらの動きは、全身運動、運動連鎖があって出来る事。
調子は上向きだったが、ビッグサーバー向きのコートサーフェイスに敗れた感じだ。
ＵＳオープンも速いコートサーフェイス
クルム伊達、Ｍ.ヒンギスペア、勝ち上がる
錦織圭vs. Lopez ?勝った時 Memphis 2013 Final ハイライト動画
錦織圭、ＵＳオープンまでしっかり調整して欲しい。
小さなシステム手帳にテニス上達の全てが入っている。
世界最小作戦ボード、
コート図満載の練習日誌。
試合ビジュアルスコア
テニスシステム手帳バイブルサイズ
テニスシステム手帳B7サイズ
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負けは負け、早く切り替えることが大事。
サービスの身体の動きと、前にロペスに勝った時の良い試合の動画を紹介する。
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4-6 6-7(6) のストレート負け。
初戦敗退は今年3回目。
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負ける顔をする。表情はポーカーフェースが良し。
負ける顔を見せない。表情を明るくする。
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メンタルタフネスの
問題だ。
負けは負け、
現実を
受け入れる事。
そこから
再出発。
人生って、
そんなもん。
ＵＳオープンまでに調子の良い錦織圭を思い出して欲しい。
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Ｆ.ロペスがサービスエース、
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内転
回内
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2013年08月13日
女ダブ 動画でチェック ヒンギス
シンシナティ 女子ダブルスに大注目。
今回は、珍しい動画も含めて、女子ダブルスを大紹介。
クルム伊達のペアの使い方、速攻。
青山修子のムササビポーチ
ヒンギス.ハンチュコワ組のペアリングの妙味。
一般プレーヤーにも参考になる点が多い。
名手の動画を見て、ダブルスの参考にして欲しい。
女子ダブルスを参考にしよう。
シンシナティ
予選でクルム伊達14シードだったが若手のタチシビリにストレート負けを喫した。
まあ試合前のドタバタがあったようす。
でもプロなのだからそれも想定しての準備をして欲しい。クルム伊達らしくないコメントでした。
3-6 4-6
クルム伊達のブログ
本戦のダブルスに期待しよう。
この大会、シングルスも話題が多いが、僕はダブルスに凄く注目している。
クルム伊達はスペインのＡ．サントハ と組んでS.ミルザ、Ｊ．ジェンと当たる。
この二人、ダブルスのスペシャリスト、強敵だ。
クルム伊達組、ウィンブルドンでベスト4まで進んでいる。
青山修子が登場する。ロジャーズカップでクルム伊達と組んだC.シ―パースと組んで、
これもダブルスのスペシャリストペアと当たる。Ｋ.スレボトニクのペア。
Ｋ.スレボトニクは正統派のダブルス、だから青山修子のかき回すダブルス、有効な気がする。
K.スレボトニクはかなり長い間、杉山 愛選手と組んでいた。ダブルスの超スペシャリスト、ベテラン。
動画でK.スレボトニク、杉山 愛ペアが、V.アザレンカ S.ピアと組んでいる。
珍しい動画。2008 マイアミ大会 ダブルス
K.スレボトニクはロジャーズカップでJ.ヤンコビッチと組んで優勝している
青山修子のダブルス。超攻撃的なダブルス。
注目のＭ.ヒンギス、Ｄ.ハンチュコワ組も登場。
今回は女子ダブルスに注目だ。
Ｍ.ヒンギスは本当にダブルス上手い。
D. Hantuchova / M. Hingis vs A. Kerber / P. Kvitova Toronto 2013
ロジャーズカップ優勝のS.ウィリアムス 驚異のドロップショット
ベースラインの奥深い所から、逆襲のドロップショット、
初めて見た。
レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、270ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選230 冊子版
レッスンマニュアル ドリル選230 DVD版
ダブルス陣形上達保証のドリル。緊張感があり、楽しい、試合形式ドリルも豊富。
ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選230 DVD版
【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”
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女子ダブルスを参考にしよう。
シンシナティ
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でもプロなのだからそれも想定しての準備をして欲しい。クルム伊達らしくないコメントでした。
3-6 4-6
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本戦のダブルスに期待しよう。
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これもダブルスのスペシャリストペアと当たる。Ｋ.スレボトニクのペア。
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2013年08月12日
ナダル 全盛期の強さ戻る ラオニッチ撃破
ロジャーズカップ ファイナル ナダルの強さが光る
R.ナダル対M.ラオニッチ 準決勝でNO1のN.ジョコビッチを下した、
R.ナダルに注目が集まる。
サービス力のM.ラオニッチ
リターン力のR.ナダル
ただこの会場、カナダの応援が強い。
第1セット R.ナダルが2回のブレークチャンスを全て活かして6-2
ここがナダルの強い所。
ただ、ロジャーズカップはカナダ、地元の大声援で、
M.ラオニッチのウエアもカナダ国旗。
第2セットナダル、ナダルいきなりブレーク、一気に引き離しにかかる。
ナダルのサービス0-40でブレークチャンスを迎えた。
しかしデュースに戻す。
この男、ここが凄い。多分、そのままサービスキープするだろう。
やはりキープ、連続5ポイント連取で、戻す。
そのまま続けてM.ラオニッチの強力サービスをブレーク
5-2とマッチゲームへ
ナダル強い。第2セットは、M.ラオニッチよりもサービスエースが多く、お株を奪っている。
リターン力に至っては1stサ-ビスで40％近く。
2ndサービスでは60％。
これではM.ラオニッチは太刀打ちで浮きない。
ブレークチャンス4回を全てブレーク 100％。
男子シングルスではせいぜい30％。
ブレーク男R.ナダル。
その武器はプロペラスウィング
1試合10個以上のサービスエースを奪う、M.ラオニッチのサービスゲームをコントロールする。
R.ナダルのリターン力は凄い。
M.ラオニッチの入れに来た2ndサービスはエッグボールの格好の餌食だ。
フォアに回り込む時が勝負時。
それは専売特許のR.ナダル、
M.ラオニッチも同じ。
打たれた後が、この男ナダル圧倒的に強い。
ピンチをチャンスに変える、カウンターがある。
M.ラオニッチの得意は逆クロスのショートクロス。
しかしこれは
R.ナダルも得意。
R.ナダル
3wayのウィナー
が待ち受ける。
ダウンザライン、
深いクロス、
ショートクロス。
次のシンシナテティでも嵐を巻き起こす。今度はR.フェデラーと対戦する可能性が高い。
テニス上達のアイテム テニス練習ノート 他では絶対に変えない、オリジナル商品です。
かゆい所に手が届く内容。目的別のページが揃っています。
セミオーダーノート
部活監督、学生管理ノートセット
コーチ用ノート
選手育成ノート
錦織圭を育てた ゲーブハラミロ最新ストローク上達法
“60秒メンタルトレーニング”が、遂に一般公開！！
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第1セット R.ナダルが2回のブレークチャンスを全て活かして6-2
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ナダルのサービス0-40でブレークチャンスを迎えた。
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しかしこれは
R.ナダルも得意。
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2013年08月12日
ナダル 強さ復活 驚異的 ジョコビッチを撃破
ロジャーズカップ、準決勝 N.ジョコビッチ対R.ナダル
これが準決勝だから信じられない。 フルセットでナダルの勝ち。
粘り勝ち。
ナダルの凄さを実感。
これでナダルは、カナダの英雄、ビッグサーバー、M.ラオニッチを迎え撃つ。
ハイライト動画
N.ジョコビッチのスーパーショット返し。
ここまで打たないとこの二人、決まらない。
凄い。
ナダルの強打炸裂。
N.ジョコビッチはこの高さで打つ。
R.ナダルはダブルスをパスしてシングルスに備えた。
R.ナダルのダブルス
ブレークポイント 2回ずつ
3セットに向かって1stサ-ビスのポイント獲得率を上げて行く、ナダルの凄さ。
データは本当に僅差。どちらに転ぶか分からない。
接戦の強さ
R.ナダル 武器は競った時の集中力
N.ジョコビッチ スライディングショット
ナダル対、N.ジョコビッチ テニスの現代史
2011 ナダルの圧勝時代
2012 N.ジョコビッチの逆転時代
2013ナダルが盛り返しつつある 歴史的な全豪で敗れてから、ナダルの6勝１敗。
二人の過去の対戦成績
接戦の内容が良く分かる。
二人の試合内容
これでナダルの21勝15敗 これだけ戦っているんだ。
USオープンに向かって調子を上げている。
去年の優勝はA.マレー
次のシンシナティでも激突が予想される。
去年の優勝はR.フェデラー。
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これが準決勝だから信じられない。 フルセットでナダルの勝ち。
粘り勝ち。
ナダルの凄さを実感。
これでナダルは、カナダの英雄、ビッグサーバー、M.ラオニッチを迎え撃つ。
ハイライト動画
N.ジョコビッチのスーパーショット返し。
ここまで打たないとこの二人、決まらない。
凄い。
ナダルの強打炸裂。
N.ジョコビッチはこの高さで打つ。
R.ナダルはダブルスをパスしてシングルスに備えた。
R.ナダルのダブルス
ブレークポイント 2回ずつ
3セットに向かって1stサ-ビスのポイント獲得率を上げて行く、ナダルの凄さ。
データは本当に僅差。どちらに転ぶか分からない。
接戦の強さ
R.ナダル 武器は競った時の集中力
N.ジョコビッチ スライディングショット
ナダル対、N.ジョコビッチ テニスの現代史
2011 ナダルの圧勝時代
2012 N.ジョコビッチの逆転時代
2013ナダルが盛り返しつつある 歴史的な全豪で敗れてから、ナダルの6勝１敗。
二人の過去の対戦成績
接戦の内容が良く分かる。
二人の試合内容
これでナダルの21勝15敗 これだけ戦っているんだ。
USオープンに向かって調子を上げている。
去年の優勝はA.マレー
次のシンシナティでも激突が予想される。
去年の優勝はR.フェデラー。
テニスのマナーを考えよう
テニス上達のアイテム テニス練習ノート 他では絶対に変えない、オリジナル商品です。
かゆい所に手が届く内容。目的別のページが揃っています。
セミオーダーノート
部活監督、学生管理ノートセット
コーチ用ノート
選手育成ノート
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2013年08月10日
マナーを考える スポーツマン
テニスのマナー manner
ロジャーズカップ M.ラオニッチとJ.D.ポトロのハードヒッター同士の試合。
トッププレーヤーとしては珍しいミスがあった。
M.ラオニッチがタッチネットをした。
ところが審判は見落としている。
M.ラオニッチは何もなかったかのように、有利な判定をそのままにして、ゲームポイントを逃れた。
J.D.ポトロにとってはブレークバックの重要な場面。
当然抗議する。
ビデオ ラオニッチ、タッチネットの場面
皆さんはどう思いますか？
僕は、M.ラオニッチはネットタッチを認めるべきです。スポーツマンとして。
サッカーの
マラドーナの
神の手、
なんて
とんでもない話です。
明らかにハンド。
自分で分かっているのなら、
認めるべきです。
そこでポイントを
失っても良いではないですか。
そこまでして勝つことだけにこだわるのですか？
人間性の問題です。
でも試合中に、ラオニッチが何も言わず、審判が何も言わないのであれば、
ルール上は、何もなかったのです。
ですからJ.D.ポトロも抗議はしても、気持ちは切り変えなくてはいけません。
審判が居ますから。
セルフジャッジの場合が問題です。
しっかりしよう、大きな声で相手に聞こえる様に、
テニスのコール
テレビでも放映されているし、子供も見ています。
ジュニアとマナー。
テニスとマナー
良くないマナー
大声のM.シャラポワ、V.アザレンカ
ラケットを投げつける 負ける法則です。
自分のタオルをボールパーソンに投げ渡す。
ふてくされた態度をする。
これって結局、心の問題です。
心が乱れて、メンタルタフネス としては自分のパフォーマンスを落とす事になります。
テニスは気持ちの良いスポーツです。見ていても、プレーすればもっと。
僕の印象で一番気持ちが良かったのは、マッツビランデル選手です。
ビランデルの
マッチポイント。
相手の選手の
オンラインのボール、
審判の判定は
アウトです。
でもビランデルは、
入っていたと言って、
ポイントを
やり直しました。
それで僕はビランデルを好きになり、ロシニョールのラケット買いました。
あのラケット打ちにくかった。
ビランデルとM.ヒンギスの動画 パットキャッシュ、A.クルニコワの豪華メンバーです。
この試合、男ペア対女性ペアの変則ダブルスです。
女性を男性がどこまで打って良いか、マナーが良く分かります。
M.ヒンギス、D.ハンチュコワのダブルス 戦略
M.ヒンギスも引退の直接の原因は、ドーピング検査。
これって認めている事になりますよね。
テニスは心で強くなる。
ジュニアマナー
親子の交換日誌ノート
メンタル強化ノート
ソフトテニスメンタル.タフネス
最新の攻撃型ストロークを覚えよう。分かりやすいレッスン動画満載のDVD
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なんて
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でも試合中に、ラオニッチが何も言わず、審判が何も言わないのであれば、
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ですからJ.D.ポトロも抗議はしても、気持ちは切り変えなくてはいけません。
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アウトです。
でもビランデルは、
入っていたと言って、
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あのラケット打ちにくかった。
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M.ヒンギスも引退の直接の原因は、ドーピング検査。
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2013年08月09日
トッププレーヤーの勝ち方 ロジャーズカップ
ロジャーズカップ トップ4登場
トッププレーヤーはどこが違うか。
ポイントの取り方が、合理的。
抑えるところは抑える。
集中力を高める。
試合の勘所でミスをしない。
相手のミスを呼びこむ。
勝利の法則だ。
試合を楽しむ事。勝とうと思うと力む。
毎ポイントを楽しもう。 戦略、実行、Ｐｌａｎ → Ｄｏ → Ｃｈｅｃｋ → Ａｃｔの連続だ。
第1シード N.ジョコビッチ、快調な出だし。
F.メイヤーをストレートで下す。6-2 6-1
7回のブレークチャンスを全てしのいだのだから、強い。
集中力がある。
怪我で泣く選手が多い中、Ｎ.ジョコビッチは驚異の柔軟性を発揮する。
メイヤーとのハイライト動画
第2シード A.マレー 先の大会で優勝。ダブルスも上手い、Ｍ.グラノラーを 6-4 7-6(2)
少しもたつくも勝利。
Ｍ.グラノラーが
2ブレーク、
Ａ.マレーは3ブレーク
だから辛勝。
Ａ.マレーは
初戦がもたつくと
引きずる可能性がある。
要注意。
タイブレークでの失点が2なので、集中力を高めたのだろう。
ウィンブルドン優勝 Ａ.マレー
ウィンブルドン症候群から脱出
第4シード R.ナダル 6-2 6-0 Ｊ.レヴィン
好調のカナダ勢を
完璧に抑える。
膝の心配無し。
1ｓｔサ-ビスの
ポイント獲得率は高く。
ブレークポイントでの
集中力もいつも通り。
ノーブレーク
ダブルスで強豪を破る。
最近はバックハンド、スライスの切れが凄い。
トップスピンとスライスは一緒に覚えよう。
回転のフィーリングマスター
トップスピン、スライスセット
ロジャーズカップ ナダル ダブルスで始動
本日の御教訓 トッププレーヤーの違い
試合の勘所を抑える
１：集中力の高めかた
２：デュースゲームの支配
３：まとめが上手い
小さなシステム手帳にテニス上達の全てが入っている。
世界最小作戦ボード、
コート図満載の練習日誌。
試合ビジュアルスコア
テニスシステム手帳バイブルサイズ
テニスシステム手帳B7サイズ
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第1シード N.ジョコビッチ、快調な出だし。
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少しもたつくも勝利。
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ダブルスで強豪を破る。
最近はバックハンド、スライスの切れが凄い。
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本日の御教訓 トッププレーヤーの違い
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１：集中力の高めかた
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2013年08月08日
ナダル ダブルス 強豪ペアを撃破
ロジャーズカップ ナダル ダブルスで始動
Ｒ.ナダル注目の登場。ダブルスから始動。
シングルスも快勝。6-2 6-0 Ｊ.レヴィン。
膝の心配は全くなさそうだ。
超豪華な組み合わせ。
この二人、D.フェレールは第3シード、R.ナダルは第4シード
ナダルは膝の回復が心配されていたが、ダブルスにもエントリーしていると言う事は大丈夫な様だ。
ナダルの膝
スペイン同士の対決となったダブルス1回戦
まあ、全員がシングルスプレーヤーだから。
Rafael Nadal and Pablo Andujar edged David Ferrer and Feliciano Lopez 6-7(2), 6-1, 12-10.
相手のD.フェレールは御存じ、粘りの王者。
D.フェレール 鉄壁の防御
パートナーはF.ロペス イケメンの超、ビッグサーバー。
組合せとしては最高、強力なコンビだ。
ダブルスのペアリング。
サービス力のある、F.ロペスは積極的に前に出るだろうし、
ストローク力のあるD.フェレールは後ろでつなぐだろう。
ブレークポイント、1stサ-ビスのポイント獲得率で勝った。
しかし、R.ナダルもダブルスは上手い。
サースポーのキックサービスは効く。
それでなくても、
リターンしにくい
サースポー、
キックして、跳ねる。
ダブルスで
役に立つ
サービス。
R.ナダルは、ロペス（違うロペス）と組んで、2012 インディアンウエールズの大会で優勝している。
この後、ロペスは、ダブルスのスペシャリストとして、世界NO1になる。
M.グラノラー、M.ロペス組 変則ダブルスで超有名なペアだ、
R.ナダルは、ダブルスでネットプレーを磨いたと言う。
レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、270ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選230 冊子版
レッスンマニュアル ドリル選230 DVD版
ダブルス陣形上達保証のドリル。緊張感があり、楽しい、試合形式ドリルも豊富。
ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選230 DVD版
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ナダルは膝の回復が心配されていたが、ダブルスにもエントリーしていると言う事は大丈夫な様だ。
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まあ、全員がシングルスプレーヤーだから。
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しかし、R.ナダルもダブルスは上手い。
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2013年08月07日
錦織 セッピに逆転勝ち 調子上げるか
ウィンブルドンのかたき討ち
錦織 執念の逆転勝ち ロジャーズカップ2回戦
今朝は、これで3回目の更新。疲れました。
朝寝します。お許しを。
相手はウィンブルドンの3回戦で、悔しい逆転負けを喫したA.セッピ。
粘りのある、試合巧者。
常にトップ30位を維持している。
しかも錦織圭には課題がある。
錦織圭の課題とは
この課題を克服しないと、トップ10は難しい。
第1セット いつものようにブレークを許し、
簡単に落としてしまう。
悪い流れだ。
第2セットもキープで続く緊張感の中、錦織圭が0-40からのA.セッピのサービスブレーク。
これはベテランと言えども心理的に厳しい。
男子シングルスではサービスキープは
勝利の法則の大原則
これはソフトテニスだって同じ事。
この後流れを維持しながら、タイブレークに持ち込まれそうになりながら、
錦織圭が流れを断ち切って1-1．
ここからの錦織圭のテニスは調子が良くなった。
今までの悪い流れを全て断ち切るような、のびのびしたテニス。
これが錦織圭のテニスだ。
迷いが無くなった。
するとラケットが自然に振り切ってスウィング。
打点も高くなる。
振り切ることの大切さ
ソフトテニスに学びたいスウィング
ストローク戦、ベースラインの中に入る。
先に入った方が勝つ。
錦織圭のゾーン
良い循環に入る事が出来た。
開き直った事で、心の迷いが無くなったのだ。
信じるのは自分
テニスとグリップテープ
グリップテープを
巻き直しながら
集中力を
高める
集中力を高める方法
セッピ戦試合のスタッツ
これで嫌な流れが払しょくされるだろう。
錦織圭は
新しいラケットを
使い始めていたが、
少しずつ
慣れてきた様子。
トッププレーヤーは
ラケットのタッチに
敏感。
慣れるのに
時間がかかる。
R.フェデラーのニューラケット、注目が集まっている。
ロジャーズカップでの観客が撮影した錦織圭のロジャーズカップ2013練習風景
テニス作戦ボード セミオーダー
作戦ボードの詳しい内容は
この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。
自分のテニスを知ろう
スコアをつけるためのテニスノート
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2013年08月06日
錦織圭 ロジャーズカップ辛勝 課題は
錦織圭 危ない勝ち方
Ｐ・ポランスキー（カナダ）を4-6, 6-4, 6-2の逆転で辛くも下す
悪い癖が出た。
スロースターター
ダブルフォールト、大事なところで。相手のダブルフォールトが多いのに助けられた。
地元のニュースでも取り上げられている。
早くにサービスゲームを落とす。
1stサ-ビスのポイント獲得率が低い。
これではトッププレーヤーに通用しない。
ロジャーズカップ ハイライト動画 錦織圭も紹介されている。
錦織圭はトップ10入りを狙う と話しているが
錦織圭の悪い癖
サービス力に波がある
スロースターター
メンタルタフネス 負けている時にその顔をする
対処療法
ファイティングスピリッツを前面に出して戦う事。
次の相手はA.セッピ
ウィンブルドンでの雪辱を狙う。
ウィンブルドン2回戦までは調子が良かった。この調子を思い出して欲しい。
試合を続けながらの調整は、難しい。
大きな修正はできない。
自分の良い点を思い出して、
良いイメージを作る事。
良い時のビデオを見る のが一番良い。
キーは1stサ-ビスのポイント獲得率と
ダブルフォールトを減らす事。
錦織圭のストローク 超スローモーション動画
C.ウォズアニッキと彼氏 マキロイ
メンタル強化ノート
メンタル.タフネス向上 ポケットレッスンカード
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悪い癖が出た。
スロースターター
ダブルフォールト、大事なところで。相手のダブルフォールトが多いのに助けられた。
地元のニュースでも取り上げられている。
早くにサービスゲームを落とす。
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これではトッププレーヤーに通用しない。
ロジャーズカップ ハイライト動画 錦織圭も紹介されている。
錦織圭はトップ10入りを狙う と話しているが
錦織圭の悪い癖
サービス力に波がある
スロースターター
メンタルタフネス 負けている時にその顔をする
対処療法
ファイティングスピリッツを前面に出して戦う事。
次の相手はA.セッピ
ウィンブルドンでの雪辱を狙う。
ウィンブルドン2回戦までは調子が良かった。この調子を思い出して欲しい。
試合を続けながらの調整は、難しい。
大きな修正はできない。
自分の良い点を思い出して、
良いイメージを作る事。
良い時のビデオを見る のが一番良い。
キーは1stサ-ビスのポイント獲得率と
ダブルフォールトを減らす事。
錦織圭のストローク 超スローモーション動画
C.ウォズアニッキと彼氏 マキロイ
メンタル強化ノート
メンタル.タフネス向上 ポケットレッスンカード
セミオーダーノート
部活監督、学生管理ノートセット
錦織圭を育てた ゲーブハラミロ最新ストローク上達法
テニス2013早分かり情報
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2013年08月04日
ダブルスの掟 青山選手のボレー 前衛の動き
知っ得 ダブルス 8 青山選手が教える前衛の役目
なんだかんだと、ダブルス優勝 Citi Open
第1シードですから、当たり前なのですが。
第2シードを守れなかった、錦織選手、頑張って欲しい。
余裕で全試合ストレート勝ち
ファイナルも、安定した試合運び
特に競った時のポイント獲得率が高い。
だからブレークポイントで強さを発揮。
青山修子が前でチョロチョロ、動きまわるので。
相手は集中力を乱すのだ。
青山修子の前衛のコツ 相手を撹乱する
必ずボールを獲る
忍者の如く
これぞダブルスの前衛の役割。
きっちりした雁行陣だったら、得点源は前衛。
前衛陣に出ても、前に動いて相手をけん制する。
動きの中から身体が自然に反応するようになる。
ブロックボレーも上手い。
ブロックボレーの上達法は壁打ちにあり。
ボレー上達講座
ボレー上達のヒント、自習で上手くなる。ラケッティング上達法。
ラケッティング 上級者編
ボレーマスター ポケットレッスンカード
ボレー上達のコツ ドンタコスとの関係
ボレーのフットワーク、ドンタコスのリズム感で。
青山修子のサービス
身長のハンディをどう補うか。
サービス力アップ ポケットレッスンカード
青山修子の前衛のコツ 相手を撹乱する
必ずボールを獲る
１：低い姿勢で構える
２：フェイントをかける
３：ポーチは一気に
ファイナルの相手は、シングルスでも活躍中の美人選手 Eugenie Bouchard
ウィンブルドンでA.イワノビッチを破っている。
レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、270ページの大作です。
レッスンマニュアル ドリル選230 冊子版
レッスンマニュアル ドリル選230 DVD版
前衛の動き、ボレーの基本からドリルをしっかり紹介します。
ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選230 DVD版
【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”
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2013年08月03日
ダブルス 超名人 ヒンギス復活
ダブルスの掟５ 特別編
ダブルス上達エッセー 5回目です。
今回は、
号外で、
M.ヒンギス選手の
ダブルスを
紹介します。
ヒンギスのダブルス
超大物がダブルスに出場
ＵＳオープンの前哨戦 サザンカリフォルニアオープン
オフィシャルサイト
それはＭ.ヒンギス選手。
僕等は良く試合を見たが、
若い人は
知らない人が
多いはず。
コンパクトな
スウィング、
力に頼らない、
理詰めの
戦略は参考になる。
女子の
最年少記録を塗り替えた
天才プレーヤー。
殿堂入りしている。
ダブルスはパワーではない。
戦略とテクニック、それを示してくれた、M.ヒンギスの復活。
クルム伊達と試合をしたら、面白いだろうな？
M.ヒンギスを知らない若い人も多いだろう。
僕等の頃は、テニスのアイドルだった。
知的テニス、戦略を駆使して、シングルス、ダブルスと勝利を重ねている。
僕が良く覚えているのが、ビーナス姉妹が強打で登場した頃。
テクニックでボールをさばくM.ヒンギス。
M.ヒンギスとA.クルニコワ組 対 ウィリアムス姉妹のダブルスは良く覚えている。
M.ヒンギスのやや弱点と言えば、
サービス力。
それを補うのが、
長身の
D.ハンチュコワ。
ネットプレーでも
有利になる。
D.ハンチュコワ、チャーミング、八頭身どころか九頭身
このローボレー見てください。
ダブルスはボレーが得点源
ダブルスはペアリング
バックハンド上達したい方、Ｍ.ヒンギスのこの打ち方を参考に
Ｍ.ヒンギスって、スーパーテニスプレーヤー
ダブルスで復帰。Ｄ.ハンチュコワと組む。
Ｍ・ヒンギス/ Ｄ・ハンチュコバ組がＪ・ゴルゲス/ Ｄ・ジュラクを
6-1, 6-1のストレートで下し、ベスト８進出。
６年ぶりに公式戦へ出場した３２歳で元世界ランク１位のヒンギスは、復帰戦を白星で飾った。
Ｄ.ハンチュコワと言えば、杉山 愛を組んでダブルスでも活躍した選手。
全豪ダブルス 第1シードを大逆転
M.ヒンギスとバーラミ組 M.ナブラチロバとルコントが組んだ、最高に面白い試合
ダブルスのテクニック
M.ヒンギスのアドバイスで上達した選手。
J.シャーディ
シングルスに加えてダブルスの上手さでも有名だったヒンギスは、
ダブルスランキングでも世界ランク１位となり、シングルスとダブルスで同時に１位になった数少ない選手の一人。
単複両方でNO1に輝いたプレーヤー
ヒンギスの他にはＭ・ナブラチロワ（アメリカ）、
Ｌ・ダベンポート（アメリカ）、
Ａ・サンチェス=ビカリオ（スペイン）、
Ｋ・クレイステルス（ベルギー）の４人しか達成していない。
K.クライシュテルスは杉山 愛ともダブルスを組んでいた。
本日の御教訓 ダブルスは知的スポーツ
長所を活かし、短所をカバー
１：戦略ありき
２：個を活かす
３：ネットプレーの優位さ
知っ得 ダブルス1
ダブルスの全体像を知る
知っ得 ダブルス ２
自分のレベルを知る
知っ得 ダブルス ３
夏合宿とポーチ
知っ得 ダブルス４
陣形情報
ダブルス上達のレッスンカード 上達に即決 ダブルスの陣形マスター
ダブルス陣形編
ダブルス陣形雁行陣
ダブルス陣形並行陣
メンタル.タフネス向上
勝利の法則ダブルス
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ダブルスを
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ヒンギスのダブルス
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それはＭ.ヒンギス選手。
僕等は良く試合を見たが、
若い人は
知らない人が
多いはず。
コンパクトな
スウィング、
力に頼らない、
理詰めの
戦略は参考になる。
女子の
最年少記録を塗り替えた
天才プレーヤー。
殿堂入りしている。
ダブルスはパワーではない。
戦略とテクニック、それを示してくれた、M.ヒンギスの復活。
クルム伊達と試合をしたら、面白いだろうな？
M.ヒンギスを知らない若い人も多いだろう。
僕等の頃は、テニスのアイドルだった。
知的テニス、戦略を駆使して、シングルス、ダブルスと勝利を重ねている。
僕が良く覚えているのが、ビーナス姉妹が強打で登場した頃。
テクニックでボールをさばくM.ヒンギス。
M.ヒンギスとA.クルニコワ組 対 ウィリアムス姉妹のダブルスは良く覚えている。
M.ヒンギスのやや弱点と言えば、
サービス力。
それを補うのが、
長身の
D.ハンチュコワ。
ネットプレーでも
有利になる。
D.ハンチュコワ、チャーミング、八頭身どころか九頭身
このローボレー見てください。
ダブルスはボレーが得点源
ダブルスはペアリング
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ダブルスで復帰。Ｄ.ハンチュコワと組む。
Ｍ・ヒンギス/ Ｄ・ハンチュコバ組がＪ・ゴルゲス/ Ｄ・ジュラクを
6-1, 6-1のストレートで下し、ベスト８進出。
６年ぶりに公式戦へ出場した３２歳で元世界ランク１位のヒンギスは、復帰戦を白星で飾った。
Ｄ.ハンチュコワと言えば、杉山 愛を組んでダブルスでも活躍した選手。
全豪ダブルス 第1シードを大逆転
M.ヒンギスとバーラミ組 M.ナブラチロバとルコントが組んだ、最高に面白い試合
ダブルスのテクニック
M.ヒンギスのアドバイスで上達した選手。
J.シャーディ
シングルスに加えてダブルスの上手さでも有名だったヒンギスは、
ダブルスランキングでも世界ランク１位となり、シングルスとダブルスで同時に１位になった数少ない選手の一人。
単複両方でNO1に輝いたプレーヤー
ヒンギスの他にはＭ・ナブラチロワ（アメリカ）、
Ｌ・ダベンポート（アメリカ）、
Ａ・サンチェス=ビカリオ（スペイン）、
Ｋ・クレイステルス（ベルギー）の４人しか達成していない。
K.クライシュテルスは杉山 愛ともダブルスを組んでいた。
本日の御教訓 ダブルスは知的スポーツ
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２：個を活かす
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夏合宿とポーチ
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2013年08月01日
ナダルの膝痛 動画で解説
テニスと怪我 膝痛
膝が痛いと、テニスは辛い。
医者に行くと、「まあ、お歳ですから、」と無理をしないように勧められる。
トッププレーヤーでも膝の怪我で苦しんでいる選手は多い。
ウィンブルドン途中棄権の、J.W.ツォンガ。
ウィンブルドンで転倒したV.アザレンカ。
いくらトレーナーが治療をしたとは言え、あの試合の集中力にはすさまじいものがあった。
あのシーンは本当に痛々しかった。
錦織圭も膝痛は常連さんだ。
そして膝痛で悩んでいるのが、R.ナダル。
あれだけ、走り回っているのだから、当然膝への負担は大きい。
特に走らされてストップする時は体重の何十倍もの力が膝にかかる。
膝痛の一般プレーヤーへのアドバイス
普通の膝痛は、簡単な毎日のトレーニングで必ず復活できる。
Ｒ.ナダルもウィンブルドンでの敗戦から試合に出ていないが、膝の不調が伝えられている。
カナダのロジャーズカップには出る ことが報道されていたが、
The Newyork times がレントゲン写真を紹介、
ナダルのどの動きが膝に悪いかを解説している。
一般プレーヤーの方にも参考になるので見て欲しい。
ナダルの膝の怪我の要因 動画
ナダルのストローク 超スローモーション動画2013 Indianwells
トップスピンを打ちたい方、参考になりますよ。
我が錦織圭も外国人選手と比べると小さな身体で戦っているので、負担は大きい。
腹筋、肘、と爆弾を抱えているようなもの。
本人も「上手く付き合うしかない」
と話している。
R.フェデラーの腰痛
錦織圭も怪我と長い間付き合っている。
いよいよ錦織選手 Citi Open 2回戦から登場。
相手はアメリカの若手ソック。
特に今回の腹筋痛は、選手生命との戦いだ。
テニス 準備運動、情報集
テニス、
準備体操して
いますか？
気温は
暑くても、
身体は準備
できていません。
正しい
トレッティングを
覚えよう。
動物だってストレッティング
クールダウンの必要性
怪我をしたら Rice
夏と熱中症対策
合宿、効果的方法
好評連載中 知っ得 ダブルス ポーチ編
テニス2013早分かり情報
ATP 男子プロテニス
WTA 女子プロテニス
テニス365
N.ジョコビッチ オフィシャルサイト
錦織圭 オフィシャルサイト
Citi Open in Washington (29 July-4 August), ATP 500
Coupe Rogers in Montreal (5-11 August), ATP 1000
超豪華メンバー トップ5出場
Western & Southern Open in Cincinnati (11-18 August), ATP 1000
超豪華メンバー トップ5出場
US Open (26 August-9 September). グランドスラム
テニス力強化の気配りグッズ アート&スポーツ
セミオーダーノート
部活監督、学生管理ノートセット
錦織圭を育てた ゲーブハラミロ最新ストローク上達法
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2013年08月01日
全米オープンへの道 日本女子編
USオープンへの道 日本女子編
錦織圭に続けと、日本女子も頑張っている。
ウィンブルドンのダブルスで注目を集めた青山修子選手
Citi Open第1シードで登場する。錦織圭は第2シードで、アメリカの若手ソックと対戦する
太陽がまばゆい、カリフォルニア
サザンカリフォルニアオープン オフィシャルサイト
森田あゆみ選手 伸び盛りのL.ロブソンに惜敗
フルセット
第1セットは1stサ-ビスのポイント獲得率が80%と完ぺきだったが、
第2、第3セットと、徐々に調子を上げさせてしまった。
競った内容だったが、ブレークチャンスをどう活かしたか。
腰の調子がまだ完全ではないようだ。
試合内容
M.シャラポワも腰痛。
R.フェデラーも腰痛。
両手打ちの選手の方が腰に負担は大きい。
錦織圭の腹筋痛
クールダウンの必要性
ユニバーシアードで活躍した石津幸恵、ラッキーもあり予選を突破、
本戦1回戦、スペインのナバロに惜敗
3-6 4-6
内容は競っていたが、ブレークチャンスをどれだけものにできるか。
勝負強さで負けた。
下部の大会だが、バンクーバーでクルム伊達は1回戦突破
第２シードのクルム伊達公子（日本）がＯ・ロゴウスカ（オーストラリア）を
6-2, 7-5のストレートで下し、危なげなく初戦突破を果たした。
クルム伊達紹介の記事 カナダの新聞に大きく取り上げられた。
テニスシステム手帳バイブルサイズ
テニスシステム手帳B7サイズ
池田快人の「ドローイン・ダイエット」
ドローインとは、呼吸法と姿勢をちょっと変えるだけで、
お腹まわりに集中的に作用してボディラインを美しく変えるエクササイズ。
テニス2013早分かり情報
ATP 男子プロテニス
WTA 女子プロテニス
テニス365
クルム伊達 オフィシャルサイト
更新が頻繁で、役に立つ情報が多い。
テニスの質問はこちらにどうぞ テニス365 Q&A
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3-6 4-6
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