テニス徒然草Q&A編 元コーチの月さんです。学研のTT,でテニス徒然草を連載していました。テニスのブログ　テニス徒然草フィーリング編、ほぼ毎日アップしています。コメントなど頂けると嬉しいです。0年の経験を活かして、お客様からの疑問にいつも即答しています。そのQ&Aをまとめてみました。

日本　デビスカップ　ワールドグループへ
　苦しかった。長い道のりだった。
　ぎりぎりの駒数で、5戦を争う。
　3勝すれば良い。相手のダブルスは上手い。
　さあ、どうするか。
　植田ジャパン　采配的中　ワールドグループ復帰へ
　男泣きの添田をハグ。
　植田キャプテン、



　くるしい決断を
　何度もしたと思う。
　見事、
　日本を
　ワールドグループ
　復帰に導いた。
　植田キャプテンの
　胴上げは、
　重そうだった。


デビスカップ　錦織圭　完勝。
　デビスカップ、ワールドグループと下のリーグでは天と地の差がある。
　とは言え、今日本が戦っている、プレーオフは、強豪も多い。
　去年の準優勝国スペインがいる。スイスが居る。オーストラリアが居る。
　そこで日本は今戦っている。

　前日のダブルスの敗戦で日本は1-2の王手をかけられた状態。

　最終日、トップバッター、エース錦織圭がまず頑張った。
　錦織圭　S.ヒラルド　　を6-1, 6-2, 6-4
　試合スタッツ　
　強力なストロークでウィナーを奪う展開。
　S.ヒラルドも国の意地をかけて、走る。振り抜く。
　錦織圭のダウンザラインの展開が速く、ついて行けなかった。

相手のNO1　S.ヒラルドを寄せ付けず。
　錦織圭の良い点が全て出た。
　特にサービスが



　安定していた。
　懸案の
　ダブルフォールトなし。
　1stサ－ビスの
　ポイント獲得率は高く、
　89％。
　2ndサービスでも
　ポイント獲得率は高かった。
　何と100％

　これで2対2のタイ.

　勝負の行方は、ファイナル、添田豪対ファジャにかかった。

添田豪（日本）Ａ・ファジャ（コロンビア）を4-6, 6-4, 6-3, 6-3




　試合スタッツ　
　ワールドグループの強豪国の試合内容も見れる。

添田豪に勝負の行方は。
　第1セット、添田豪ブレークを許し、コロンビアリード。
　錦織圭からもサービスエースを奪っている。サービス力がある。
　思い切りも良い。しつこさもある。
　苦しい展開だ。
　添田豪は少し荒いファジャのフォアにボールを集め、ミスを誘う。
　ファジャは試合を知っている。アプローチショットで、添田豪のバックを狙い、
　ボレーで仕留める。
　添田豪のパスが甘くなり、くるしい展開。
　添田豪のサービスゲームでも油断をすると前に出る。
　プレッシャーの掛け方を知っている。

　第2セットを奪い、１－１
　そして第3セットをものにする。
　第4セット、ファージャも開き直ってウィナーを打ち込む。
　添田豪の表情に苦しさがにじむ。
　2－1の添田豪のサービス。40－0と展開。
　これを破られ、流れは一気にコロンビア。

　しかしここから展開を立て直した。
　デビスカップを引っ張ってきた男の意地があった。
　試合の流れ、展開を立て直す。

　相手にもプレッシャーがかかる。それは同じ。
　最終セット、ファジャのサービスをブレークして、
　さらに集中、一気にマッチポイントを乗り越えた。

　Go Soeda　日本を救ったニュース　





　ワールドグループに戻る事は、選手のレベルアップが必要。
　ダブルスの強力チームを作る必要もある。
　デビスカップ　ダブルスの重要性　

　添田豪、男泣き。
　デビスカップを支えてきた、男、添田豪。
　シングルス、ダブルスと日本チームの軸として活躍。

　デビスカップ、ワールドグループ復帰までの道のり
　　

　デビスカップ初日　シングルス　
　2日目ダブルス　　

　スペインはR.ナダルの活躍で3連勝でワールドグループに復帰。
　さあ、これから日本のデビスカップ、活躍が始まる。
　これからが厳しい。応援よろしくお願いします。

　テニス作戦ボード　セミオーダー

　作戦ボードの詳しい内容は




　自分のテニスを知ろう
　スコアをつけるためのテニスノート


錦織圭を育てたニック.ボロテリー　ゲーブハラミロ最新ストローク上達法


デビスカップ、良く分かるリンク集
　リンク集　記事　

　JTA　　
　JTAデビスカップ　
　Wowow　
　ダブルスのフルセットの放映が楽しみだ。
テニス365 　
　デビスカップ国際　ITF　　
　錦織圭オフィシャルサイト　
添田豪オフィシャルサイト　


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　最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

青山,C.シーパーズ組　ベスト8へ　
　ダブルスの超ベテラン、スペシャリストペアを破る。
　同時に、ダブルスの勝ち方を研究しよう。
　背の低い、青山修子、ダブルスで活躍出来る訳をすることが大事だ。






　ダブルスは力ではない、ペアリング
　ダブルスはサービス側有利。
　でもリターンが返れば、
　攻撃するは我らにあり

ダブルス勝利の鉄則
　リターン
　返れば
　攻撃準備
　この青山修子選手、独特のボレーのレディポジション。ここからポーチに飛びつきます。




青山,Ｃ.シーパーズ組の勝ち上がり
　1回戦でシードを破る

　2回戦で調子に乗る。

　3回戦でもシードを破る。これが今回。



　相手はL.フーバー、S.ミルザのダブルスの強力ペア。
　S.ミルザのハードヒットでL.フーバーがボレーで仕留める、
　雁行陣の典型的な女子ダブルスペア。
　フルセット　流れはL.フーバー、S.ミルザ組に傾きかけた。

　青山,C.シーパーズ組の良い点、
　ペアリング。

　ダブルス陣形のいろいろ　http://homepage1.nifty.com/tennimoonski/page004.html

　相手は強豪、青山,C.シーパーズ組ペアを崩しにいろいろな戦略を持います。
　台形フォーメーションからの脱却　

　リラックス　二人の左手を見てください。
　左手で



　ラケットを
　持っている。
　右手から
　手を離す。
　これが大事。
　リラックス。

　そう、テニスしていない時は
　左手をリラックス。

　上手な人は、
　酷使する、利き手を、
　上手に休ませます。

　使わない左手の活用法　

　ここで必要な事は、第1セットの良かった点を思い出す事。
　悪いことを反省するのではなく、
　良い事を、思い出すのだ。
　プラス思考の大事さ。　






　ミスは忘れて、次に集中。
　相手はハードヒット。ストレートは必ず打ってくる。

　逆にハードヒッターの癖、ロブで抜こうとは思っていないので、
　ポーチに出れる。
　ポーチに出られると、ハードヒッターは逆襲したがる。
　こんなハードヒッターの修正を読むことが重要だ。

　良く耐えた、
　ブレークチャンスを活かした、勝負強さの勝ち。

　第2セット軽く落として、スタッツも悪い。
　流れが相手の傾きかけたが、それを戻したのが、大胆な前での動きだ。

　多分相手は女子ダブルスNO1,S.エラーニ、R.ビンチ、ペア
　　
　待ち構えている、青山,C.シーパーズ組。
　青山修子は藤原里華と組んでこのペアから1セット取っている、
　良いイメージがある。
　ウィンブルドン　女子ダブルスのドロー　

　アドバイスが出来るソフトの試合　だったらスコア付コート図　作戦ボードが重要　
　ソフト試合アドバイス作戦盤

　テニスはレッスンの工夫で上手くなる　ダブルス試合形式練習の大事さ。
レッスンマニュアル ドリル選230 冊子版
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　このようなポーチ、サインプレーも沢山紹介します。

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【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”

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ウィンブルドン　2013 今日開幕
　面白いですね、ウィンブルドン、
　男子シングルスに注目が集まっています。

　ウィンブルドンの正式名称知っていますか？
　これが結構難しい。答えは一番下に。
　ヒントは全英と他のスポーツが入っている事。
　テニスクラブの大会である事です。



　ウィンブルドン関係のどの記事を見ても、
　下のドローがタフ過ぎる。
　初日に、フェデラー、マレー、ナダルの試合が組まれていると。

　ウィンブルドン2013　リンク集　
　まあそれは、ウィンブルドン直前までのランキングですから。

　1位　ジョコビッチ　

　2位　マレー
　3位　フェデラー
　4位　フェレール　
　5位　ナダル

　だったから仕方がない事。

ウィンブルドンの歴代チャンピオン


　ウィンブルドン直前ランキング　
　　錦織圭はランキング自己最高の11位、でもシードは12、その秘密は？

　ロランギャロでR.ナダルが優勝をして、
　最新ランキング　
　　N.ジョコビッチが1位でトップ。
　　錦織圭は11位のままだが、次にM.シリッチが迫っている。
　僕はこのM.シリッチ、大穴と思っている。その根拠は
　
　今年の強さを示す　Race to London
ここではR.ナダルがダントツの1位。
　錦織圭は14位に下げている。
　前哨戦が良くなかった。

　N.ジョコビッチのドローは楽と書かれている。

　Yahoo

　ウィンブルドン男子シングルスのドロー　



　タフなドローは好きさとR.フェデラー。

　誰もドローをいじっている訳ではないから、
　プレーヤーは黙々と戦えば良いとさらりと言ってのけた。

ウィンブルドン2012　ファイナル　R.フェデラー　A.マレー　動画
　
　クイズの答えウィンブルドンの正式名称
The championship of The All England Lawn Tennis and Croquet Club



　最新の攻撃型ストロークを覚えよう。分かりやすいレッスン動画満載のDVD
　錦織圭を育てたニック.ボロテリー　ゲーブハラミロ最新ストローク上達法

　アート＆スポーツのテニス上達お助けグッズ

　テニスシステム手帳B7サイズ



　ジュニア用には、シングルスのコート図を用意。

　テニス作戦ボード　セミオーダー

　セミオーダーテニスノート

ウィンブルドン2013早分かり情報
　ウィンブルドン　オフィシャルサイト　

　グランドスラムコートサーフェイスの違い

　ATP　男子プロテニス　

　WTA　女子プロテニス　

　テニス365　
　R.ナダル　オフィシャルサイト　　　

　R.フェデラー　オフィシャルサイト　

　N.ジョコビッチ　オフィシャルサイト

　錦織圭　オフィシャルサイト

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ウィンブルドン2013　いろいろ　情報　　
　ウィンブルドン、シードが出ましたね。
　Ｎ.ジョコビッチ、Ａ.マレー
　Ｒ.フェデラー、Ｄ.フェレール、の順。
　Ｒ.ナダルが第5シードで台風の目でしょう。
　我が錦織圭選手は自己最高の12シードです。

　　テニスはシードの影響が大きいスポーツです。

　錦織圭、世界ランク、過去最高の11位に躍進。


　ぜひシードを守って欲しいです。
　今回のウィンブルドンも面白い。
　予選も始まり、雰囲気も盛り上がっている。
　ウィンブルドン、月さんならではのいろいろ情報集。
　お楽しみください。




ウィンブルドンが他のグランドスラムと違う点
　１：男子　由緒正しい5セットマッチ。
　２：芝のコート、使用頻度で状況が変わる。
　よりオープンスキルのスポーツ、順応性が必要。
　1週目は芝の闘い。　ここでは芝のスペシャリストが有利。

　グランドスラム　コートサーフェイスの違い




ウィンブルドンの開幕前から、
　1週間後。

　ファイナルの後、センターコートの姿を紹介します。



　

　これほど、コートサーフェイスがフットワークに影響を与えるコートもない。
　ウィンブルドンはシューズの闘い　


　ウィンブルドンミニ情報　歴史
　ウィンブルドン情報　2012　　

　ウィンブルドン2011　この年、Ｐ.クビトバが衝撃のデビュー、僕は凄く買っていたんですが。
　

　ウィンブルドン　2010　予想　　

さあ、ウィンブルドン2013
　僕はウィンブルドンこそ、テニスのＦ１だと思います。
　妻曰く、「5セットはいいけれど、5セット目はタイブレークでいいんじゃないの？」
　「選手、疲れてかわいそう。」
　皆さん、どうですか？コメントいただければ幸いです。
　グランドスラムの特徴。

　中でもウィンブルドンの特徴。

　2週目位から芝が剥げ、クレーコート状態になる。
　すると、ナダル、フェレールが強くなる。
　グランドスラムで、歴史と踏襲しているのはウィンブルドンだけ。
　男子は正規の5セットマッチ、
　テニスが格闘技であることの証明。
　他のグランドスラムは短縮化に進んでいるから。
　誰が芝で強いか？
　超本命　　　　Ｒ.フェデラー　　ウィンブルドン2012優勝
　
　実は第2本命　Ｒ.ナダル、Ｎ.ジョコビッチ、Ａ.マレーの三つ巴
　大穴に僕はＭ.シリッチを上げます。その理由は次に。

ナダルはかなり強いでしょう。シードが4位ですから、他の選手も大変です。
　ナダルの強さ　連勝　

　トップ10に強い　

　次は芝生のウィンブルドン、芝の勝率を紹介します。
　乞う！　ご期待！！

ウィンブルドン2013早分かり情報
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　作戦ボードの詳しい内容は


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2012　ウィンブルドン　3回戦　錦織圭　J.D.ポトロ戦の　動画。

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伊藤竜馬踏ん張る　　韓国を破りプレーオフへ
　デビスカップ、韓国戦。
　初日シングルス2勝して、早くも王手。
　これで楽勝と思いきや、
　難しいのが団体戦、デビスカップのプレッシャー。



　しかしダブルスで敗れ
　シングルスも添田豪が敗れた。

　これで2-2のタイ。気分的には追われる立場だ。逆王手をかけられた状態。

　ここで落ち着いて踏ん張ったのが伊藤竜馬。
　堂々とプレーした。



　身体の軸を安定させ、しっかり振り抜く。


　３-２で日本が韓国を破る。





　伊藤竜馬はシングルスで２勝している
　初日の伊藤竜馬　
　そして今回

　添田豪の大逆転　
　ダブルスの敗戦　
　添田豪の敗戦　

　勝因は戦略、落着き。
　相手のペースを先に崩した事。

　一般プレーヤーに参考になる戦い方だった。　振り返ってみよう。
　韓国のチョミョンヒョクは、粘るプレーヤー。
　添田豪に2-0でリード　ゲームカウントも3-1までリードした。
　いわゆるしこるタイプ。しつこい。相手が諦めるのを待つ。
　そこから　開き直った添田豪が大逆転　したが、油断の出来ないプレーヤー。
　

　予測が良い、
　左右に振っても、ボールを良く追い、つなげて来る。

　パッシングショットが得意で、単純なネットプレーはパッシングショットで狙いすます。
　勝つには勝ったが、添田豪は、まさにチョの策略にはまってしまい、大苦戦を強いられた。
　とは言え、5セットの長い試合をさせた事で、疲労はかなりたまっていたはず。
伊藤竜馬（日本）がチョ・ミンヒョク（韓国）を6-3, 6-3, 6-0の快勝で撃破し

　一般プレーヤーに参考になる点。
　つなげるボールと決めるボールの差をはっきり出した事。
　ウィナーを狙う時は、左右に振ってから、いきなりペースを上げる。
　角度も付けていた。

　シングルスの戦略　




　シングルス　勝利の法則　






　予測の良いチョが届かないボールが多かった。
　ラリーを続けるボールよりも速いショットを打った。
　角度も付けた。これがチョを慌てさせた。
　ネットプレーにつなげるアプローチショットで相手を追い込んでいた。
　サービスで完全に主導権を奪っていた。

　リターンが浮かなかった。添田豪はリターンが浮いた。
　これは一般プレーヤーでは、ネットするよりは多少浮いても返す事の方が重要だが。

　伊藤竜馬さまさま。神様に見える。
　ゾーンに入ると強い、伊藤竜馬。
　Ｎ.アルマグロを破っている。

　デビスカップ、フェドカップ　団体戦のプレッシャー
　
　日本を窮地から救った。
　これでプレーオフへ出場。

　ワールドグループではこんな闘いをしている。





　プレーオフの顔ぶれは凄い。
　第１シードは、なんとスペインだから。

　クルム伊達がダブルスで優勝。
　ダブルス好調

お望みの月からスタートカレンダー。
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　スコアは標準装備、マグネットは特注です。

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デビスカップ　2013　対　韓国戦
　男子の国別対抗戦デビスカップ、が始まる。
　wowowで実況中継されるし、
　なんと言ってもダブルスが放映される。
　これは一般プレーヤーに最高のプレゼントだ。
　しかもフルセット5セットマッチの、シングルスのテニスの戦いが見れる。

　5セットマッチ　テニスの面白さ。
　テニスが心技体の極限のハードなスポーツであることが分かる。

　デビスカップ、ダブルスの面白さ


　今年のワールドグループ、常勝のスペインが初戦でカナダ敗れた。

　それがデビスカップの怖さだ。
　去年、ワールドグループから滑り落ちた日本は、

　イスラエルに大激戦の末敗れた、苦い思い出。



　オセアニアゾーンを勝ち上がり、
　プレーオフで勝って、ワールドグループ、復帰を目指したい。
　デビスカップ・アジア／オセアニアゾーン1部2回戦、
　日本対韓国戦は4月5日から7日までの3日間、東京・有明コロシアムで

　日本のランキングは21位　　今回は日本NO1の錦織圭は出場しない
　韓国は36位
　初日　　シングルス2試合
　二日目　ダブルス1試合
　最終日　シングルス1試合






日本代表のメンバーは
　添田豪（空旅ドットコム＝ＡＴＰランキング83位）、
　伊藤竜馬（北日本物産＝同96位）、
　守屋宏紀（北日本物産＝同175位）、
　内山靖崇（北日本物産＝同384位）の4名。
　指揮を執るのは植田実監督。
　最も世界ランクの高い錦織圭（日清食品＝同15位）と、

　2月に行われたインドネシア戦に出場した杉田祐一（三菱電機＝同142位）は代表を外れた。
　　日本　対　インドネシア　
　ここでもシングルスは楽だったが、ダブルスはフルセットの大苦戦。

　この時の次の韓国戦への抱負。
　

　日本のプレーオフ
　　何とインドを破った、韓国との1戦。
　ランキング的には、日本の方がかなり上だが、
　韓国はむき出しのファイトで来るだろう。
　何が起こるか分からないのが国別対抗戦、デビスカップ。
　デビスカップで選手は強くなる。

　ダブルスがカギになるだろう。

　一般プレーヤーの方も団体戦のプレッシャーを経験することが重要だ。
　火事場のなんとか力、実力が飛躍する事も考えられる。

デビスカップ　クロアチア戦　　



　ワールドグループ出場の国々、のそうそうたるメンバー





カナダ vs. イタリア ? Vancouver, Canada (Indoor Hard):
　カナダチーム：Milos Raonic, Vasek Pospisil, Frank Dancevic and Daniel Nestor.
　イタリアチーム: Andreas Seppi, Fabio Fognini, Paolo Lorenzi and Simone Bolelli.

アメリカ vs. セルビア ? Boise, USA (Indoor Hard)
　アメリカチーム: John Isner, Sam Querrey, Mike Bryan and Bob Bryan.
　セルビアチーム: Novak Djokovic, Ilija Bozoljac, Viktor Troicki and Nenad Zimonjic.

アルゼンチン vs. フランス ? Buenos Aires, Argentina (Outdoor Clay)
　アルゼンチンチーム: Juan Monaco, Horacio Zeballos, Carlos Berlocq and David Nalbandian.
　フランスチーム: Jo-Wilfried Tsonga, Richard Gasquet, Julien Benneteau and Michael Llodra.

カザフスタン vs. チェコ ? Astana, Kazakhstan (Indoor Clay)
　カザフスタンチーム: Mikhail Kukushkin, Andrey Golubev, Evgeny Korolev and Yuri Schukin.
　チェコチーム: Tomas Berdych, Radek Stepanek, Lukas Rosol and Jan Hajek.


デビスカップの便利　うんちく知識集
　デビスカップの仕組み　

デビスカップのメンタルタフネス　

　団体戦とダブルス　

　団体戦はコーチングが許されている。
　だから活用したい、試合アドバイス用、作戦ボード
　





　アート＆スポーツ　特注　2画面作戦ボード
　
　デビスカップのドロー　日本はこの位置　



　デビスカップ　リンク集

　ATP　

　ITF　DavisCup　

　テニス365 Q＆A　

　wowow オンライン

　日本テニス協会　

　日本テニス協会　デビスカップ　

　錦織圭　公式サイト　

　添田豪　公式サイト　

　伊藤竜馬　公式サイト　

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ロンドン．オリンピック　はじまりました。
　楽しいですね。ワクワクします。
　日本人のメダル第一号は？

　なでしこジャパン　カナダに　2-1.
　これで弾みをつけてもらいたいですね。



　川澄選手のコメントが良かった。　
　「1/6が終わっただけですから。」6、決勝に向いています。

　若きサムライJapanスペインを破る大金星

　tp://blog.art-sports.shop-pro.jp/?eid=831275">ロンドン.オリンピック　日本選手の便利サイト



　テニスのシードが発表されました。
　錦織圭は16シードに入りました。
　ラッキー。






　オリンピックはドロー数が少ないので、シードがつくかつかないか、
　雲泥の差です。
　1回戦でトップ８と当たる事はない訳ですから。






　R．フェデラーがダブルスでブライアン．ブラザーズを下した時の動画をアップします。

オリンピックのテニスの試合を整理しておきましょう。
　グランドスラムとは全く異なります。
　オリンピックは短期決戦。
　単複試合、そこで体力も必要。
　国の代表のプレッシャー

　ウィンブルドンの芝、サービス力、攻撃力が有利。
　3球目までに勝負できるかどうか。
　ウィンブルドンで勝つためには、芝を知り尽くす事。
　
　センターコートは、まだしばが先回のウィンブルドンの良いんのままですね。
　完全に戻っていませんが、
　他のコートは大丈夫そうですよ。

　ウィンブルドンの芝の状態　

　そして多分ファイナルは5セットマッチだと思います

男子シングルス　
　1. R.フェデラー　　　　スイス　　
　2. N.ジョコビッチ　　　　セルビア
　3. A.マレー　　　　　　イギリス
　4. D.フェレール　　　　スペイン　　　
　5. J.W.ツォンガ　　　フランス　　　
　6. T.ベルディハ　　　チェコ　敗れる　　
　7. J.ティプサレビッチ　セルビア　
　8. J.D.ポトロ　　　　アルゼンチン　　　
　9. J.モナコ　　　　　アルゼンチン　　　
　10. J.イスナー　　　　アメリカ　　
　11. N.アルマグロ　　　スペイン
　12. G.シモン　　　　　フランス　
　13. M.シリッチ　　　クロアチア　　　
　14. F.ベルダスコ　　　スペイン　
　15. 錦織圭　　　　　　　日本
　16. R.ガスケ　　　　　　フランス

　ロンドン.オリンピック　テニス全体の便利サイト
　

　ウィンブルドンとオリンピック

　R.フェデラーの強さ
　

　R.フェデラーの技術　総まとめ　何故、強くて、美しいか



　ウィンブルドンではボレーが決めて
　ボレーとスライスの関係は？　

　N.ジョコビッチのストローク
　

　御存じのようにウィンブルドンは芝のコートです。
　ウィンブルドンの成績がそのまま反映しそうな気がします。

　R.フェデラー、N.ジョコビッチ、A.マレーが軸でしょう。

　伏兵で、サービス力のJ.イスナー、このところ復調、目覚ましい、A.ロディック。
　ただ、トーナメントではサービス力だけでは勝ち残れません。
　グランドスラムと違って、日程が詰まっています。
　試合が続くので、体力も大きな要素になります。

　熱中症との勝負にもなります。
　テニスと熱中症　試してガッテンから　

　例えば、R.フェデラー、N.ジョコビッチはダブルスにも出ていますから。
　フェデラーのダブルス
　R.フェデラーのスイスペアは北京のチャンピオンですから当然連覇を狙います。




本日の御教訓　オリンピックのテニス
短期決戦　心と体のバランス
　１：集中力、切れたら負け
　２：体力　疲れを見せない
　３：戦略　3球目までの決め球

　テニス作戦ボード　セミオーダー



　作戦ボードの詳しい内容は



　自分のテニスを知ろう
　スコアをつけるためのテニスノート


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　最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

　オーストラリアンオープン、優勝者当てクイズ　当選発表！ 　ジャンジャカジャーン、
　当選発表です。

　覚めやらぬ興奮ではないですが、
　オーストラリアンオープンの試合の興奮がまだ残っています。

　男子の凄さ。N.ジョコビッチ　精神力に脱帽。



　V.アザレンカ、新女王の誕生。



　錦織圭の活躍

　錦織圭世界20位の実力は上手さから　

　　 　などなどいろいろありましたが、
　グランドスラムならではの5セットマッチ。テニスの本道だと思いませんか？

　日本は、そのままクロアチアとデビスカップが始まります。
　これも5セットマッチ
　そしてダブルスが重要なカギをに握ります。

　★☆オーストラリアンオープンクイズ　当選発表　☆★

　全豪オープン　優勝者当てクイズ　

　 　男女シングルス　上位3名を当てる。
　 　上位3名に入ればポイント基本1点　1位　10点　2位5点　3位3点

　1位の方に　アート&スポーツの商品　五千円分
　2位の方　　同じくアート&スポーツの商品　三千円分
　3位の方　　二千円分
　上位20名まで　レッスンカード　　千円分
　当選した方に、メールを差し上げています。

　男子優勝　N.ジョコビッチ　2位　R.ナダル　3，4位　R．フェデラー　、A．マレー



　N.ジョコビッチ　R.ナダル戦　

　女子優勝　V．アゼレンカ　2位　M．シャラポワ　3，4位　P.クビトバ　K.クリテルス



　V.アゼレンカ　M.シャラポワ戦　



　男子は結構当てた方がいらっしゃいます。
　ただ順位となると、R.ナダル、R.フェデラーを優勝上げた方が多いですね。
　自分も個人的にはR.フェデラーを上げていましたが。

　女子は、凄く分かれました。V.アザレンカを当てた方は御一人。
　M.シャラポワを上げた方も多かったです。

　M.シャラポワの復調を期待していたのですね。
　K.クリテルス、C.ウォズアニッキを上げた方が多かったですよ。
　僕もそうでしたが。

　1位：会津の職人さん　　男子を見事に的中　女子も2位を当てて　23点
　2位：健太さん　　　　 　男子を的中　　　　　　　　　　　　22点
　　　 通りすがりさん　　 男子を中心に当てました。　　　　　18点
　3位：万年中級者さん　15点
　　　生徒Aさん　　　　12点
　　　まるまるさん　　 8点
　上位得点　　Georinさん　岳さん、ナダルっ子さん、くりちゃん、アンディ命さん、イイネさん。

　賞品例

　アート＆スポーツ　

　 　　テニス作戦ボード



　　 　テニスノート　　

　　　　　 　テニスシステム手帳　

　 　ボール出しマニュアル

　ソフトテニスのドリル、増やしましたよ。　

　上達レッスンカード　

　 　ビデオ分析　

　　　 　振動止めVIBECUT　

　 　トップスピン自由自在Elasto Cross

これからデビスカップの情報を増やします。

　乞う！　ご期待！！
　オーストラリアンオープンの応援、ブログご参加、有り難うございます。

　ダブルス強化の要、それは陣形にあります。
　全日本シニアチャンピオンを使って実践で陣形のいろいろを解説。
　日本で初めてのビデオです。
　ダブルスの陣形を知ると、
　面白いように強くなります.

【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”

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［ソフトテニス・オンライン］


最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

テニスでクイズ　グランドスラム優勝者当てクイズ テニス365 Q＆A　愛読者のお礼としてクイズを実施します。
　テニス愛好家の皆さんなら超簡単です。
　ブログの愛読者の方達から、
　グランドスラム、優勝者当てクイズを実施して欲しいと。



　そう言えば、ブログでクイズを実施して、
　テニススクールの校長時代に、テニススクールでも大々的にやっていました。

　狙いはトッププレーヤーのプレーに関心を持ってもらいたかったからです。
　やりますよ。オーストラリアンオープン　クイズ

★☆★　　オーストラリアンオープンクイズ　★☆★ 　方法
　男女シングルス　上位3名を当てる。　 　上位3名に入ればポイント基本1点　1位　10点　2位5点　3位3点

　賞品　　２５名に当たる
　　1位：1名　アート＆スポーツの商品5千円分　
　　2位:2名　アート＆スポーツの商品3千円分　
　　3位:3名　商品2千円分　
　　上位20名までポイント獲得者にレッスンカード　1千円


　　不足分をお支払いいただければ、ほかの商品も購入可能です。

　賞品例

　　アート＆スポーツ　

　 　　テニス作戦ボード



　　 　　テニスノート　　



　　　　　 　　テニスシステム手帳　



　 　　ボール出しマニュアル　

　　上達レッスンカード　

　 　　ビデオ分析　

　　　　 　　振動止めVIBECUT　

　 　　トップスピン自由自在Elasto Cross

　 　　　 　応募方法　月さんのブログのコメント欄に応募　メールで応募
　月さんブログ

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　　面白真面目

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　　　　　　　　　　 　　アート＆スポーツ　ブログ　

　　　　　　　 　　テニス365 Q＆A

　　　　　　　 　締め切り　1月22日中　　発表1月末　各ブログ上にて



グランドスラム　便利リンク集

　オーストラリアンオープンドロー

　気になる錦織圭

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　参考データ　オーストラリアンオープン関係のリンク集

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　 ダブルスの陣形を知ると、面白いように強くなります。

【テニス】月岡一公の「速攻！ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス＆レシーブからの最もよくある展開“３０パターン”

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Strong is beautiful! 　テニスではチャーミングなプレーヤーが増えています。
　このプレーヤー分かりますか？


　分かったらかなりのテニス通。答えは下に。

　世界のトップランクの女子プレーヤーが今年の女王を決める闘い、
　それがWTAチャンピオンシップ　in イスタンブール

　第1シードはC.ウォズアニッキ。
　スウィート、キャロラインと呼ばれています。

　世界ランキング1位ですが、グランドスラムの優勝がないので、
　玄人受けはしていません。僕には大受けです。
　C.ウォズアニッキ

　第2シード、M.シャラポワ

　NBAの選手と結婚したので、
　でもテニス大好きなんですね。 　M.シャラポワのすてきなCM
　
　なでしこJapanを苦しめた、アメリカの守護神ソロも一緒に出ています 　
　

V.アゼレンカ　気が強い

　まあ、テニスプレーヤーは皆気が強いですが、
　試合中の大声はM.シャラポワと1，2位を争います。
　騒音150デシベルです。シーベルトでなくて良かった。
この二人が対戦しています。動画でどうぞ。大声で大変。

　女子のプロ選手のサイトWTAではStrong is Beautiful のプロモーションビデオを作っています。
　各選手の特徴を生かして、素晴らしいですよ。

　残ながらチャンピオンシップには出ていません、A.イワノビッチ
　　最近ランキングを落としていますが、日本での人気抜群です。
　　下のWTAの動画に最初に登場します。
　　A.イワノビッチ


　 誰でしょう？　の答えは
　D.ハンチュコワ選手。杉山　愛選手のダブルスパートナーですよ。


　杉山.ハンチュコワ組のダブルス
　この時に大逆転は、今でも忘れられません。
　最後まであきらめない、　素晴らしい試合でした。

2012手作り手帳　セミオーダー

　健康手帳2012

　テニスシステム手帳2012

　ソフトテニスシステム手帳2012


　野球システム手帳2012

　サッカー手帳2012　揃っています。

　 　可愛い表紙の女子会用システム手帳も特別に　制作中！　乞う！　ご期待！！
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　最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
　今週は少し女子プロの紹介が多くjなります。乞う！　ご期待！！

　サッカー日韓戦勝利　熱中症

　おはようございます。
　暑いですね。
　熱中症に注意しましょう。

　ためしてガッテンの熱中症アドバイス、Goodですよ。
　
　見ていない方のために要約をまとめました。
　僕自身、この方法を試して、
　1週間で暑さに強い身体になりました。

　サッカー日韓戦
　ホームでの11年ぶりの勝利だそうですね。
　知りませんでした。
　沢山負けていた事は知っていますが。

　前半のシュートシーン、見事でした。
　今までの日本サッカーの得点力の無さを払拭させる場面。

　ザック監督から明らかに
　Japanブルー、サッカー変わりました。
　
　合言葉は、システムと
　コンパクトです。
　これもテニスと同じでしょう。
　システム＝ダブルスのフォーメーション
　コンパクト＝速い攻撃と守備のスウィング

　それはゲームをやっているような見事なシュートでした。

　これってダブルスと似ていますよね。



　最初の香川の得点
　ゴール前の混戦から、速いシュート

　ボレーボレーの前衛陣対決から、
　浮いたボールを決めに行く。
　今までは、自分達が先に浮くか、
　ネットミスしていました。

　本田圭介のミドルシュート
　ダブルス、相手は攻められているので、
　後衛陣で守備を固めています。
　前衛陣の本田が、フェイントで相手を揺さぶって、
　ワイドにウィナー

　香川の3点目
　清武の見事なクロスに
　絵に描いたように見事にゴオオール
　その前に、相手を左右に揺さぶって、
　相手デフェンスを完全に振りきっていました。

　これは相手が雁行陣であわよくば
　展開を変えようとしているところを、
　前衛陣の日本が、オープンコートを丁寧について、
　相手を動かし
　動きがついてこれなくあったところへ
　シュート。
　まさに電光石火、前衛陣のポーチでした。

　個人技もありますが、
　全て戦略、組織をしっかりしての勝利と言えます。

　ダブルスの陣形、作戦ボード

ダブルス、ポイントのとり方
　ダブルス・マインドって？
　

この様なシステム的なポイントを取るための
ダブルス試合形式練習を一杯紹介した
　ボール出しマニュアル　


　
　オリジナルの練習法が一杯。

　なでしこJapanに学ぶ、身長のハンディ克服法

　沢選手の伝説のシュートシーン　を探しました。


　テニス上達の新しい発想法　感覚を活かす。
　水泳でサービスの肩の入替を確認する


　

　次回はテニス　フィーリングを詳しく紹介します。
　乞う！　ご期待！！
　最後まで読んでいただいて、有り難うございました。

ウィンブルドン　2011 観戦情報　リンク集 　 　コート整備も順調だ。
　試合前はこんなにきれいに
　ウィンブルドン初日
　クルム伊達が勝った。
　インタビューで、疲れたと。でも笑顔が素敵だった。試合中は、集中していますよ。
　森田あゆみ1セットオールで雨で中断。第2セット　3-0から逆転され、第3セットも0-2
　 　森田あゆみ、残念敗れる
　錦織残念　元王者L.ヒューイットを崩せず敗退
　 　 　日本人選手は、錦織圭、クルム伊達、森田あゆみ
　　それぞれダブルスもエントリー。
　L.ヒューイットは去年芝の大会で　R.フェデラーを破っている
　ウィンブルドンをテレビ観戦して、テニスの上達に参考にして欲しい。
　テレビの観方、見方。トッププレーヤー之ここを参考に

F1と言えば日本人の小林可夢偉、カナダグランプリで7位入賞
　白熱の試合展開となり格闘技となるだろう。
　スーパーショットに目を奪われがちだが、
　試合前の練習の時の丁寧な打ち方をしっかり見て欲しい。
　リラックスしていて、無理のないスウィングをしている。
　試合中は楽に打っている事は少ないので、毎回左右前後に振られ極限状況になっているはず。
　テニスは危機管理のスポーツ　
　 　テニスはオープンスキルのスポーツ
　　　外的環境が変わる 。その中でどう自分を維持できるか。

　ウィンブルドンが普通のグランドスラムと違う点
　１：芝生と言う、特殊なコートサーフェイス
　２：正式な5セットマッチ
　３：雨が多く、集中力の持続が難しい
　　試合の中断、再開と流れが変わる。
　４：ウィンブルドン独自のシード方式
１：芝生と言う、特殊なコートサーフェイス
　年間の試合スケジュールは、
　メインはハードコート、少しインドア
　5月のロランギャロのクレーコート　
　シーズン1カ月
　6月のウィンブルドンの芝　
　シーズンたったの3週間。まずコートサーフェイスが芝。
　 　芝はシーズンが短うえに、使ううちに芝が禿げ、クレーコート状態。
　しかも硬くなるので、ハードコート状態にまでなる。
　つまりあらゆるコートサーフェイスに対応する能力が必要な事。
２：正式な5セットマッチ
　5セットマッチ　正式なのは、このウィンブルドンだけ。
　最終セットは2ゲームアップまで延々と続く。
　去年のJ.イスナーの試合は3日間、11時間近く
　サービスエースの応酬でギネス記録。
　この両者、何の因縁か、今年も1回戦で対戦、3セットでJ.イスナーが勝った。今年は2時間少し。
　サービスエースも8本ずつ。
　３：雨が多く、集中力の持続が難しい。
　　試合中断で流れが変わり、
　　負けていた選手が復活、
　　楽勝だった選手が一気に逆転、そんなことが多い。
４：ウィンブルドン独自のシード方式
　普通はランキングがそのままシードとなるが、
　ウィンブルドンは前年の成績、芝との相性を委員会が検討して、
　独自のシードを作る。
　今回も、ランキングを落としているウィリアムス姉妹、
　シード上位に入っている。
　過去にも、世界ランク1位の王者Ｇ．クエルテンは芝は苦手。
　でシード1にならなかった。
　それを不服として出場を辞退したのは有名な話。
今日の御教訓　ウィンブルドンに学ぶ
　１：テニスはオープンスキルのスポーツ
　　　外部環境が変わる
　２：心.技.体の総合格闘技
　５：5セットマッチ、Ｆ1と同じ
　テニス上達ノート　親子のビジュアルスコア入り

　　 　ソフトテニス上達ノート　親子のビジュアルスコア入り　
　スコアの中にテニスのコート図を入れてあります。
　ポイントごとにどこに打ったか簡単に記入する事が出来ます。
ウィンブルドンに向けての情報リンク集
月さんの情報力総結集
　テニス　スキー上達com
　テニス365 Q&A
　トップ４のサービス力　
　　 　トッププ４のリターン力　
　 　全英オープン　ウィンブルドン　
　　芝の伝統　
　　 　全米オープン　USオープン
　 　ハードコート、高速サーフェイス
　　 　テニス365
　テニスの話題　
　ATP男子プロテニスツアー
　選手のデータが多い。
　月さんの情報源
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　 　　ライブで盛り上げる　
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　錦織圭公式ブログ

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ロランギャロ　雑感

　赤土の祭典　ロランギャロが始まっています。

　Keiは勝ち星スタート
　去年活躍したルー相手に、軽く一蹴しましたね。

　Krumは不運にもまたも第1シード　女王との対戦。
　鉄壁の防御、破れませんでした。

今年の見どころ
　Novacの連勝記録
　RafaがKingの座を守るか。
　グランドスラム無冠の女王　キャロラインの初優勝なるか
　前哨戦で優勝のマリア　虎視眈々と優勝を狙う

　見どころ一杯でしょう。

　トップ4のサービス力、リターン力を比べてみました。
　R.ナダル
　N.ジョコビッチ、
　R.フェデラー
　A.マレィの4人です

　去年だったら、サービス力はFedererのダントツ
　リターン力はRafaのダントツだったのですが。



　今年は様変わりですよ。
　そうです。
　今年連勝中で無傷
　と言う事は Novacは
　Rafaに連勝。
　Federerにも連勝。
　Murryに1セットを奪われただけ
　と絶好調のN.ジョコビッチが両方とも
　成績を上げて来ているんです。

　ロランギャロ直前までのTop4サービス力比較


　
　Top4リターン力比較


　　
　1回戦　Keiのルー戦のデータ



　Krum選手、キャロラインに歯が立たず。
　　　去年の失敗を繰り返さない、さすが女王。

テニスが上手くなる　上達ノート



　
　　
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セルビア魂　心の強さがテニスを変えた 伏兵　N.ジョコビッチ　A.マレィを破り優勝 　オーストラリアンオープンが終わった。

　優勝は

　　男子シングルス　N.ジョコビッチ

　　女子シングルス　K.クリテルス

　　　 　　　　K.クリテルス優勝のデータ　

　　男子ダブルス　ブライアン.ブラザーズ

　　女子ダブルス　Ｇ．ダルコ、F.パネッタ組

ミックスダブルス　Y.J.チャン、P,ハンレィ組

　　車椅子　国枝慎吾選手単複制覇

　　　 　　　R.ナダルが負けた

　　　　 　　　R.フェデラーが負けた

　男子シングルス　N.ジョコビッチ3度目のグランドスラム制覇

　A.マレィ、悲願の初制覇はお預け

　第３シードのＮ・ジョコビッチが

　第５シードのＡ・マレーに6-4, 6-2, 6-3で勝利、

　自身２度目となるグランドスラム制覇、データーで見よう。



　N.ジョコビッチもA.マレィもどちらかと言うと、守備型の選手。

　守って、相手のすきを突くタイプ。

　ラリーが続く中で攻撃的に出たのがN.ジョコビッチ。



　サービスのスピードはA.マレィが速い。

　しかし、回転をかけてより安定性に増すN.ジョコビッチのダブルフォールト0は凄い。



　サービスの安定性のために

　　 　そして彼の良さは、メンタル.タフネス。心の強さ。

　ミスを表情に出しやすい、A.マレィ、

　一般プレーヤーにも言える事だが、ミスは心にしまって、自分の中で処理をして、

　次のポイントに集中することが重要だ。



　テニスのメンタル.タフネス　

　指導者に便利グッズ

　　硬式テニスグッズ



　　　 　　ソフトテニスグッズ　



　　 　ボール出しマニュアル　130選　

　　　 　練習メモも付いている。



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　明けましておめでとうございます。
　本年もよろしくお願いします。

　去年は、いろいろ質問を頂きました。

　ありがとうございます。

　テニス365 Q＆Aの今年の目標です。



　皆さんの質問に対して、
１：具体的に、
２：科学的な根拠で
３：分かり易く答える

これをモットーで行きたいと思います。

去年　テニスクイズを出しました。
　
　テニスコートに関する面白い問題です。


答えはここです。
　　テニスクイズ正解
　　
テニスコートって
結構美しい比率何ですよ。
その比率はメートル法では分かりません。
単位をフィートにすると一目瞭然です。

テニスに勝つには、賢く戦略で行きましょう。



　Nadal　のアタックゾーンです。



　テニス徒然草　　

テニススキー　フィーリング　　　冬はテニスとスキー交互のブログアップです。
　　お楽しみに

　テニス　スキー上達com　

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ナダルが初来日します。

　月さんのデータを紹介します。
　もうかれこれ10年近く試合のデータを集めています。
　試合の勝因、敗因はどこから来るかをとり続けています。


　P.サンプラスの時代、
　A.アガシ、そしてR.フェデラー、
　R.ナダル、
　錦織圭選手のデータが多いですね。

　今回はR.ナダル選手のデータを紹介します。



　楽天オープンですね。
　　
　登場選手、結構豪華メンバーですよ。

　R.ナダルの凄さを、月さんのブログの情報から。
　Nadalの常識、一般プレーヤーの非常識


　

　Nadalのサービス力アップ　
　最速217キロを記録　USオープン

　Nadalのエッグボール　何でこんなに曲がるの？

ナダルの強い訳を、データ分析から。
　
　全仏　N.ジョコビッチ戦


Nadal何故強い統計学

　試合のデータをとって、まとめて、整理して、自分のテニスを見直そう。
　試合データの取り方。
　

テニスコーチ必携　携帯作戦ボード　



　3面のコート図を使えるすぐれもの

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