2010年12月13日
ボレーが苦手 抜かれるのが怖い
テニス徒然草の月さんです。
いつも読んでいただいてありがとうございます。
Q:ボレー少しずつチャレンジしています。
凄く甘いボールになってしまいます。
サーブ&ボレーすると、抜かれるのではないか、
そんな考えがよぎってしまいます。
![](http://moon.blog.tennis365.net/image/lcvotitle.gif)
A:ボレーですね。
必要なのは、少しの勇気と、失敗を恐れない事ですね。
とは言っても、実際には、怖いですよね。
こう考えてください。
ボレーくらい、ミスが教えてくれるものはないのでは?
凄く分かり易いボレーの動画を見つけました。
ボレーが絶対に上手くなる見本動画
トッププレーヤーではないのですが、
コーチのレベルが高い。
こんなテニススクールいいですね。
若くて、上手くて、分かり易い打ち方をしています。
ボレーのグリップ
ボレー上達のレッスンカード
ボレーの基本から、
サーブ&ボレーまで親切にイラストと、シンプル解説
40枚のカードで上達
ドライブボレーは簡単だ
ボレーが難しいのは、ストロークと比べると、
ボールを打つタイミングが早くなる事。
ですから準備する時間が少ないです。
こう考えてください、
ストローク同士のクロスのラリー、
大体1.5秒から2秒です。
ですから自分が打てば、
次のボールまで3秒以上あります。
ところが、ボレーでは対ストロークで、1秒、
ボレーボレーでは、0.7秒、ポーチなど
0.5秒の世界でしょう。
これはもう、意識して動く時間はありません。
反射の世界なんです。
ですから、こう考えてください。
考えなくて良いのだから、気楽、
その代わり、抜かれるボールもあります。
1/4はパッシングショットが抜けると考えたら、
気が楽ですよね。
その代わり、1/4は読めたら壺にはまって、
ばっちり決められます。快感。
さあ、問題は残りの50%。これをどう取るか。
そこは練習の世界ですね。
最高の練習、ボレーボレーです。
それも結構近くでやって、反射神経を鍛えましょう。
![](http://moon.blog.tennis365.net/image/bmvostbasicdinklob.gif)
コーチ用ボール出しマニュアル 完成
![](http://moon.blog.tennis365.net/image/bmvorallycourseangle.gif)
2011 テニス手帳
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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
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A:ボレーですね。
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とは言っても、実際には、怖いですよね。
こう考えてください。
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トッププレーヤーではないのですが、
コーチのレベルが高い。
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ドライブボレーは簡単だ
ボレーが難しいのは、ストロークと比べると、
ボールを打つタイミングが早くなる事。
ですから準備する時間が少ないです。
こう考えてください、
ストローク同士のクロスのラリー、
大体1.5秒から2秒です。
ですから自分が打てば、
次のボールまで3秒以上あります。
ところが、ボレーでは対ストロークで、1秒、
ボレーボレーでは、0.7秒、ポーチなど
0.5秒の世界でしょう。
これはもう、意識して動く時間はありません。
反射の世界なんです。
ですから、こう考えてください。
考えなくて良いのだから、気楽、
その代わり、抜かれるボールもあります。
1/4はパッシングショットが抜けると考えたら、
気が楽ですよね。
その代わり、1/4は読めたら壺にはまって、
ばっちり決められます。快感。
さあ、問題は残りの50%。これをどう取るか。
そこは練習の世界ですね。
最高の練習、ボレーボレーです。
それも結構近くでやって、反射神経を鍛えましょう。
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コーチ用ボール出しマニュアル 完成
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