テニス徒然草Q&A編 元コーチの月さんです。学研のTT,でテニス徒然草を連載していました。テニスのブログ　テニス徒然草フィーリング編、ほぼ毎日アップしています。コメントなど頂けると嬉しいです。0年の経験を活かして、お客様からの疑問にいつも即答しています。そのQ&Aをまとめてみました。

ウィンブルドン　勝利に必要なもの

　今までにウィンブルドンの情報を整理して紹介している。
　ウィンブルドン2013をより楽しんで頂くためだ。

　１：グランドスラムとしてのウィンブルドン


　２：芝のコートとしてのウィンブルドンとトッププレーヤー


　今回紹介したいのは、フットワーク、それも芝の対応、フットワークだ。

　ウィンブルドンの大会始め、
　トッププレーヤーでも良く転倒する。

　芝のコートに慣れていないためだ。
　シューズとのマッチングもあるが、
　足に力が入り過ぎると、滑る、






　フットワークのリラックスさ、軽さが必要だ。
　普段のハードコートのつもりで踏ん張ると、滑る。

　その辺の脚部のリラックスさが重要だ。

　スプリットステップして、ボールに入るが、着地で力を入れ過ぎない。

　フットワークの基本　スプリットステップ
　そしてスプリットステップに戻る、

　良いフットワークの循環を覚えよう。





　V.アザレンカのスプリットステップ　

　スプリットステップする理由。

　左右に振られた時も、戻る時も急な動きは滑る。
　雪道のドライブと同じだ。
　雪道のドライブ禁止事項
　ドライブ　　　　　　　　　　　テニスのフットワーク
　急発進、　　　　　　　　　　動き出しはゆっくり
　急ブレーキ、　　　　　 　　スムーズに止まる
　急回転は、滑る　　　 　　予測を早く






　逆に、足元が不安定なので、それを利用できるのがスライスだ。

　トップスピンは足場を固めて打つ必要がある。
　足元の踏ん張りが必要。

　その点スライスは、前に動きながらのフットワークが可能。

　　スライスでプレーに幅を

　 スライスマスターカード

　トップスピン、スライスセット　
　トップスピンとスライス、ここに練習するよりも、交互に打ち、違いを感じる事が上達の一歩。
　テニスは　フィーリングで上達する。

　2012　ウィンブルドン　R.フェデラー　N.ジョコビッチ　準決勝　動画

　もちろん選手は芝専用のシューズを履く。
　各メーカー短い芝のシーズンのために開発したシューズを履く。






　試合の途中で、シューズを変える選手も多い。

　芝の闘い、ウィンブルドン　

　トッププレーヤーのシューズ　


ウィンブルドン2013早分かり情報
　ウィンブルドン　オフィシャルサイト　

　グランドスラムコートサーフェイスの違い

　　ATP Aegon　

　ATP　男子プロテニス　

　WTA　女子プロテニス　

　テニス365　

　R.ナダル　オフィシャルサイト　　　

　R.フェデラー　オフィシャルサイト　

　N.ジョコビッチ　オフィシャルサイト

　錦織圭　オフィシャルサイト


　テニス作戦ボード　セミオーダー





　　
　作戦ボードの詳しい内容は


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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。