2010年07月20日
テニスQ&A 上達したい
テニスの悩み いろいろ
ブログの形、試行錯誤しています。
こんな形を、トライ中
最初は文章です。月さん流。
必要な資料画像は、資料1、資料2としてあります。
次は、紹介した資料を順にお見せします。
資料1、2,3
そして今日のメニューのもっと詳しい情報をリンクで紹介
これも全て、基本的に月さんの自前の情報です。
本日のQ&A
テニスで悩んでいます?
良く質問されます。
当たり前ですよね、テニスコーチですから。
質問が来るクラスの方が上達します。
テニススクールで、
テニススキーと30年以上教えてきました。
ジュニアから上級者まで。
プライベートの外人さんから、
トップジュニアまで。
いろいろ悩みがあります。
皆悩んで大きくなるんです。
スクスク、育つのはクスノ木位ですよ。
皆、海岸の海風にさらされる松の様に、
曲がりくねりながら、
芯が強く、成長するのです。
今日の質問は:テニスの基本から行きますね。
Q:運動神経が無いのですが、テニス上手くなれますか?
A:大丈夫、絶対に上手になれますよ。
運動経験が全くなく、
たまたまやってみたテニスにはまりかけて。
子育ての終わった主婦の方に多い例ですね。
学生時代、運動嫌いでしたが、身体を壊して、
たまたま健康のために始めたテニス。
これが面白い。
でも自分でつくずく「ニブな」って感じている。
皆さん、運動神経って、
人によって差があると思っているでしょう。
運動が上手な人は運動神経が良くて、何でもできる。
自分は運動神経が悪いから、何をやってもダメ。
そんな風に思っていませんか?
そんな事は全体にありません。
たまたま、あなたの運動に関係する神経系、
筋肉系が運動に慣れていないので、
使う回路が、錆ついているんですね。
少しずつ使って、錆を落としてあげましょう。
運動神経の錆落としです。
テニスっぽい事をいろいろやってみる事です。
慣れていないと、ラケットで打つ事って、
最初は難しいものです。
人の上達曲線には差があります。
資料1:上達曲線
それと、球技に向いている、ランニングに向いている、
そんなスポーツの適性は多少はあります。
でも、我々には、基本的なテニスを楽しむ位の、
筋肉系、神経系は、誰にだってあるんです。
使えばすぐに鍛えられます。
ですから焦らずに、ゆっくり始めましょう。
テニスの基本のボールを追いかける。
ボールで遊ぶ猫の気持ちで。
この気持はいつも持ってください。
資料画像2 ビーチテニスをするトッププレーヤー
弾んで打つには、キャッチボールで、
お互いにワンバウンドで取ってみましょう。
ボールを投げる時は上から投げます。
この投げ方が、
そのままテニスのサービスの極意なんですよ。
資料画像3
紹介画像
1:テニス上達曲線
![](http://moon.blog.tennis365.net/image/sport-level-up.gif)
2:ダブルスの元女王がビーチテニス
![](http://moon.blog.tennis365.net/image/pascualbeachtennis.jpg)
3:子供と、大人の投げ方の違い
![](http://moon.blog.tennis365.net/image/pitching-level-up.jpg)
★☆★ ★☆★
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テニスはフィーリングで上手くなる
子供の眼の輝きを真似しよう
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こんなに便利なノートが
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ソフトテニスから陣形は学ぶべき
お気軽にコメントをお書きください。
個人的にメールでも構いませんよ。
月さん まで
必ず、2日以内にコメントを書きます。
テニス徒然草
最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
ブログの形、試行錯誤しています。
こんな形を、トライ中
最初は文章です。月さん流。
必要な資料画像は、資料1、資料2としてあります。
次は、紹介した資料を順にお見せします。
資料1、2,3
そして今日のメニューのもっと詳しい情報をリンクで紹介
これも全て、基本的に月さんの自前の情報です。
本日のQ&A
テニスで悩んでいます?
良く質問されます。
当たり前ですよね、テニスコーチですから。
質問が来るクラスの方が上達します。
テニススクールで、
テニススキーと30年以上教えてきました。
ジュニアから上級者まで。
プライベートの外人さんから、
トップジュニアまで。
いろいろ悩みがあります。
皆悩んで大きくなるんです。
スクスク、育つのはクスノ木位ですよ。
皆、海岸の海風にさらされる松の様に、
曲がりくねりながら、
芯が強く、成長するのです。
今日の質問は:テニスの基本から行きますね。
Q:運動神経が無いのですが、テニス上手くなれますか?
A:大丈夫、絶対に上手になれますよ。
運動経験が全くなく、
たまたまやってみたテニスにはまりかけて。
子育ての終わった主婦の方に多い例ですね。
学生時代、運動嫌いでしたが、身体を壊して、
たまたま健康のために始めたテニス。
これが面白い。
でも自分でつくずく「ニブな」って感じている。
皆さん、運動神経って、
人によって差があると思っているでしょう。
運動が上手な人は運動神経が良くて、何でもできる。
自分は運動神経が悪いから、何をやってもダメ。
そんな風に思っていませんか?
そんな事は全体にありません。
たまたま、あなたの運動に関係する神経系、
筋肉系が運動に慣れていないので、
使う回路が、錆ついているんですね。
少しずつ使って、錆を落としてあげましょう。
運動神経の錆落としです。
テニスっぽい事をいろいろやってみる事です。
慣れていないと、ラケットで打つ事って、
最初は難しいものです。
人の上達曲線には差があります。
資料1:上達曲線
それと、球技に向いている、ランニングに向いている、
そんなスポーツの適性は多少はあります。
でも、我々には、基本的なテニスを楽しむ位の、
筋肉系、神経系は、誰にだってあるんです。
使えばすぐに鍛えられます。
ですから焦らずに、ゆっくり始めましょう。
テニスの基本のボールを追いかける。
ボールで遊ぶ猫の気持ちで。
この気持はいつも持ってください。
資料画像2 ビーチテニスをするトッププレーヤー
弾んで打つには、キャッチボールで、
お互いにワンバウンドで取ってみましょう。
ボールを投げる時は上から投げます。
この投げ方が、
そのままテニスのサービスの極意なんですよ。
資料画像3
紹介画像
1:テニス上達曲線
![](http://moon.blog.tennis365.net/image/sport-level-up.gif)
2:ダブルスの元女王がビーチテニス
![](http://moon.blog.tennis365.net/image/pascualbeachtennis.jpg)
3:子供と、大人の投げ方の違い
![](http://moon.blog.tennis365.net/image/pitching-level-up.jpg)
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テニス徒然草
最後まで読んでいただいて、有り難うございました。